血友病患者應注意事項

避免外傷

血友病患者應盡力避免外傷和過於劇烈的話動，如長途行走、跑步及搬運重物等，應減少可能出血的機會。

注意營養

血友病患者要注意營養的全面，多吃富含維生素C的瓜果蔬菜，防止牙齦出血。

增強體質

血友病患者可進行適當的動作幅度較小的體育鍛煉，來增強體質和提高自身的免疫力，比如慢跑、瑜伽等運動，但是活動時一定要小心，避免外傷的發生。

及時治療

血友病患者不小心出血時，一定要引起重視。

即使小的外傷也不能輕視，因患者止血較慢，細菌容易入侵而發生感染，故受傷後應立即去醫院做適當處理。

如果有活動性關節出血時，應在醫生建議下適當限制活動，關節部位應完全休息，並將肢體置於舒適與功能性的位置，可用冰敷（切記勿用熱敷或理療，一面加重出血），待出血及疼痛控制後(通常在3~5天內)，可開始適當的肌肉鍛練恢復，腫脹消退後可以開始關節活動。待關節周圍軟組織恢復至接近正常，關節肌力及運動均正常後才能負重。

有胃腸道、泌尿道等內臟器官的出血時，應及時請醫生診治，以便正確判斷及處理病情，嚴重者應該輸新鮮血漿、凝血因子濃縮製劑等血製品，止血藥也應該在醫生指導下使用，不可隨便亂用。

服藥慎重

血友病患者應主動告訴醫生自己患有血友病，切忌自己亂服用藥物，因疾病需要口服藥物時，應注意不用或者慎用對胃腸道有刺激的藥物，防止消化道出血，同時影響血小板或者凝血紅能的藥物也要慎重，具體請在醫生指導下治療。

小貼士

血友病患者除了自己生活中多加註意外，也可讓其周圍的人比如家屬。同學、同事、鄰居等了解本病的一般知識，合理安排患者的學習工作和生活，並且能在意外發生時，可以做些簡單而又正確的處理。