注意口腔衛生
小孩換牙時一定要注意口腔衛生,家長應當每天督促孩子刷牙,早晚各一次,預防齲齒。兒童刷牙選用兒童專用的牙膏和牙刷,刷牙方式正確,時間大概兩分鐘到三分鐘。除了刷牙,孩子每次吃完食物最好漱一下口,保持口腔衛生。
注意吃些有硬度的食物
小孩換牙期間要多吃含纖維素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡蘿蔔,豆類,玉米等等,以保持對乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時脫落,另一方面也有助於透過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動,可以加快區域性血液迴圈,促進牙床,頜骨和麵骨的發育。
注意適當補鈣
小孩在換牙時期應當要加強兒童的鈣質吸收,可以讓兒童多吃一些含鈣質高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,魚等,如果孩子缺鈣,還可以在醫生指導下,適當補鈣,以免影響牙齒髮育。
注意糾正不良習慣
小孩換牙時,家長要及時糾正孩子的一些不良習慣,如吐舌咬舌,咬手指頭或鉛筆,用舌頭舔牙齒等,這些壞習慣都會影響孩子牙齒的生長,導致牙齒變形。
注意不要用口呼吸
要儘量避免兒童睡覺時用口呼吸,因為氣流從口腔透過時,上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育,導致上顎向上隆起,上牙弓的左右兩側隨之變窄,前部向前突出,結果萌出的門牙不僅向前傾斜,還會排列錯亂,形成豁牙。
注意保護恆磨牙
要特別保護孩子6歲左右長出的第一顆恆磨牙。因為新萌出的牙齒表層鈣化不足,耐酸性差,容易齲壞。新恆磨牙萌出後一年內家長要及時帶孩子到醫院做窩溝封閉,預防被蛀掉。窩溝封閉是最經濟有效的防止齲齒的方法。
注意定期複查
小孩在牙齒更換時期,要定期做好口腔檢查,以便及時發現問題並能及時加以糾正,一般情況下,兒童應當每半年做一次口腔檢查,若有特殊需要可根據醫生的意見,定期複查。