飛龍寧蒙
蛋清和獼猴桃做面膜美白
美容功效：補水，美白，為細胞提供充足的養分與水分，滋潤美白。
材料準備：蛋清一個，白醋2滴。
做法：將獼猴桃去皮，放入榨汁機中榨汁後去渣倒入面膜碗中，再倒入蛋清攪拌均勻，最後滴入白醋，調和均勻。將面膜紙浸泡入汁液中，充分吸收後敷於面部，約15分鐘後取下，輕輕按摩至面膜完全吸收，用清水洗淨即可。
蛋清和薏仁粉做面膜瘦臉
美容功效：薏仁粉中含有蛋白質，維生素B1等營養成分，可瘦臉，收縮毛孔，增加面板光澤度，還對面部粉刺及粗糙膚質有改善效果，和蛋清一起做面膜可以有效滋潤美白肌膚，還有瘦臉功效。
材料準備：蛋清一個，薏仁粉30克，脫脂奶粉20克。
做法：將所有材料倒入面膜碗中攪拌均勻，潔面後將面膜均勻敷於臉部，輕輕按摩15分鐘後用溫水洗淨即可。
蛋清和櫻桃做面膜祛斑潤色
美容功效：蛋清和櫻桃一起做面膜有去皺除斑，紅潤膚色之功效，可以幫助保溼面板，改善面板彈性，以及面板暗黃無光澤的問題。注意使用這款面膜之前先要在身體敏感部位試用，以防過敏。
材料準備：蛋清1個，櫻桃十粒。
做法：將櫻桃洗淨去核，放入榨汁機內榨成汁液，倒入面膜碗中，加入蛋清攪拌均勻後直接敷在臉上，約15分鐘後用溫水洗淨即可。
蛋清和花粉做面膜淡化色斑
美容功效：蛋清富含多種氨基酸，可以使新生面板加速取代色斑沉積的老舊面板，花粉中富含多種氨基酸，蛋白質，維生素以及生物活性物質，既能營養面板，又能去除各種色素斑點。所以兩種材料一起做面膜能有效消除各種面板色斑。
材料準備：蛋清1個，花粉20克，牛奶適量。
做法：將雞蛋清倒入面膜碗中，溫水將牛奶化開後加入蛋清混合調勻，再加入花粉做成面膜膏，潔面後將面膜塗在臉上，15到20分鐘後用溫水洗淨即可。每週可以使用2次。
蛋清和粗鹽做面膜去角質
美容功效：粗鹽能刺激和促進皮脂腺分泌，有助於排出體內老化物質，去除表面死皮層，和蛋清，蜜糖一起做面膜能有效去除老化的角質層，令肌膚得以更新。
材料準備：蛋清1個，粗鹽2克，蜜糖5毫升。
做法：在蛋清中加入粗鹽攪拌至起泡後，再加入蜜糖攪拌均勻，潔面後先用熱毛巾覆蓋面部，使毛孔擴張後，再塗上面膜輕輕按摩3分鐘後用溫水洗臉，再用冷水清洗一次，塗上保溼面霜即可。
蛋清加潔牙粉做面膜收斂毛孔
美容功效：潔牙粉中含有類似碳酸鈣的摩擦劑，可以深層清潔肌膚，所含的薄荷成分還可以殺菌，改善面皰肌膚，和蛋清一起做面膜能有效收斂毛孔，去除角質層。
材料準備：蛋清1個，潔牙粉適量。
做法：將潔牙粉放入面膜碗中，再倒入蛋清攪拌均勻，潔面後將調製好的面膜敷於面部，15分鐘後用溫水洗淨即可。
蛋清和維生素e做面膜修復肌膚
美容功效：蛋清可以刺激面板細胞，促進血液迴圈，維生素E可以促進末端血管的血液迴圈，防止面部產生黑褐色斑，兩者一起做面膜能有效修復面部肌膚損傷，使面板變得光澤潤滑。
材料準備：蛋清1個，維生素E膠囊1粒。
做法：將維生素E膠囊刺破取出油體，倒入面膜碗中，和蛋清混合攪勻，潔面後將面膜均勻塗在臉上，直到臉部有緊繃感位置，約10分鐘後用溫水洗淨即可。
