悅人殿下
中藥香薰偏方
偏方一
材料：吳茱萸、菊花、肉桂各等份
用法：將三味藥研成細末，水煎煮至沸，將渣濾淨。睡前將毛巾浸入藥水中擰乾敷在額頭。並用雙手按壓毛巾，使帶有藥水的水分儘量滲入面板，按壓15分鐘以上，連用10次左右，
偏方二
材料：肉桂、吳茱萸、磁石各等份
用法：將三味中藥泡水浴足，每日一次，每次半小時。
精油香薰配方
配方一
材料：薰衣草精油1滴、百里香精油1滴
用法：將精油滴在面巾上或者手帕上嗅吸。
配方二
材料：荷荷巴油10毫升，羅勒精油3滴，迷迭香精油2滴，薄荷精油2滴
用法：將上述材料搗成糊狀，敷在頭部，並進行按摩，每日兩次。
配方三
材料：百里香精油3滴，薰衣草精油2滴，安息香精油2滴
用法：將上述精油調勻之後加水稀釋，配合在頭部輕按太陽穴，每日兩次。
配方四
材料：薰衣草精油3滴，依蘭精油3滴
用法：點燃香薰爐蒸燻。
使用香薰療法可以達到鎮靜、深度放鬆的效果，從而幫助高血壓患者維持正常血壓。
空腹吃大蒜
每日清晨空腹吃糖醋大蒜1~2顆，並且可以喝一些糖醋汁，連續半個月有幫助治療高血壓的作用。
足部藥浴偏方
偏方一
材料：鉤藤20克，冰片少許
用法：將鉤藤剪碎加入冰片之後用布包好。每日睡前或者晨起時放入盆內，加溫水適量浸泡雙足。10天一個療程，能夠平肝降壓，有效治療高血壓。
偏方二
材料：夏枯草30克，鉤藤、菊花各20克，桑葉15克
用法：上藥加清水煎煮5分鐘之後濾去藥渣後浸泡雙足20分鐘。每日一次，十天為一個療程。能夠幫助治療高血壓。
玉米鬚水
材料：香蕉3只，西瓜皮60克，玉米鬚60克，冰糖適量
用法：香蕉去皮之後與西瓜皮、玉米鬚一起煮，加冰糖之後服用。每日兩次對肝陽上亢型高血壓有效。
向日葵紅棗湯
材料：向日葵花托1個，紅棗20個
用法：將花托掰碎與紅棗一起放入砂鍋內，加清水3碗煎至1碗飲用湯水，食用紅棗。對高血壓出現的頭痛效果很好。
治療高血壓還可以透過針灸、按摩等等方法進行，最重要的還是要有好的生活習慣。
