晴虹醬
食物治療暈車
可以緩解暈車症狀的食物有很多種。第一類是帶刺激性氣味的食物，比如橘皮、生薑。在上車前配備一點橘皮或生薑片，時不時的拿出來聞一聞，可以有效地緩解暈車症狀。第二類是味道呈酸性的食物，比如酸蘿蔔，食醋，酸梅子等等。出發前泡一杯酸醋水，吃一點酸蘿蔔，或者酸梅子，可以幫助抑制車途中暈車引發的嘔吐感。第三類口香糖，嚼口香糖可以舒緩神經壓力，在一定程度上也能減輕暈車症狀。
按摩法治療暈車
採用按摩法治療暈車主要是按摩足部、首部、耳部和太陽穴的位置。在乘車之前可以按摩足部的大拇指和小腳趾，持續5-10分鐘，同時配合深呼吸，然後再來回按摩手部兩個大拇指，最後用雙手拇指和食指捏住耳廓尖端，上下揉捏、摩擦，揉捏時力度不宜過大，到雙兒充血發紅的時候即可停止。上車後如出現不適感，可以用雙手穩住頭部，用大拇指有內向外畫個圈圈按摩太陽穴，也可達到緩解暈車症狀的效果。
藥物防治暈車
藥物防治分為外擦型和內服型。外擦型藥物可以選用風油精，取適量風油精塗抹在太陽穴處，因為風油精有刺激性，切記要小心不要弄到眼睛裡面去，以免傷到眼睛。另外就是內服刑暈車藥，市場上有很多治療暈車的藥物，例如苯巴比妥東莨菪鹼片，可以在上車前半小時服用。
溫馨小貼士
以上都是不錯的防治暈車的小方法，希望可以幫助暈車的朋友解決暈車困擾，讓大家外出遠行不必再擔心暈車問題。
