黑山覓丹
在生活中，大多數小孩的抵抗力很低，一不小心就會患上嚴重的感冒疾病。作為父母當然不希望自己的孩子生病，所以就要在生活中多加關心孩子，做一些預防工作，讓寶寶遠離感冒，健康的成長。那麼在生活中我們應該如何預防寶寶患上感冒呢?今天我們就給各位父母介紹一下，希望會對你們有所幫助。
小兒感冒，也叫急性上呼吸道感染，是小兒最常見的疾病，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，因此常用“急性鼻咽炎”感冒、“急性咽炎”“急性扁桃體炎”等診斷名詞，也可統稱為上呼吸道感染，簡稱“上感”。鼻咽感染常可出現併發症，涉及鄰近器官如喉、氣管、肺、口腔、鼻竇、中耳、眼以及頸淋巴結等。有時鼻咽部原發病的症狀已好轉或消失，而其併發症可遷延或加重，故必須對上呼吸道感染及其併發症的臨床特點作全面的觀察和分析，以便早期診斷，早期治療，提高療效，切不可認為是日常小病而輕率對待。所以我們要在生活中及時的預防。
第一，適應環境：不能因為怕寶寶感冒，就整天把寶寶關在暖氣房間裡，這樣更容易導致孩子稍微遭遇到冷空氣後便著涼，要逐步使孩子接觸、適應冬季氣候，才能更好的抵禦感冒。
第二，適量運動：要讓寶寶適當進行一些運動，寶寶學會爬之前，需要在父母的幫助下玩耍，這樣對他們的腦部發育也很有幫助，在寶寶活動四肢的同時，自身就會產生對應外部細菌的抗體來保護自己。儘量要讓寶寶碰觸對他們不會產生傷害的多樣物體，因為這些物體上的無害細菌對寶寶的免疫系統建立也很有好處。
第三，加強營養：不到1週歲的孩子可以吃點初乳片，1週歲後就可以適當吃些乳酪，現在市面上有很多乳酪產品可以選擇，比如百吉福的乳酪寶寶就挺適合，家長反映也不錯，各大超市都有出售的。
第四，增加VC和微量元素涉入：增強免疫力的功臣有來自橙子、杏和胡蘿蔔等的維生素A;有來自草莓、柑橘等的維生素C;也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素E;來自穀物的鋅和硒等。所以，用母乳餵養的媽媽要注意食用多樣化的水果、蔬菜、穀物等;而非母乳餵養的寶寶和斷奶後的寶寶也要攝入多種營養成分，這樣才有利於免疫系統的完善和提高。
要密切觀察寶寶的病情變化，對發熱寶寶要注意驚厥先兆，警惕高熱驚厥的發生。已有過高熱驚厥的寶寶，要在醫生的指導下服用“魯米那”，預防高熱驚厥再度發生。如果發現寶寶口腔內有皰疹或面板上有皮疹也需及時看醫生。
透過以上我們的介紹，希望對我們的父母們有所幫助。所以在日常的生活中對自己的孩子進行良好的呵護，不要讓我們的孩子受到外界環境的，還有讓寶寶注意自己的個人衛生，減少感冒的發生。
