金頂芮佳
近年來，子宮內膜癌的發病率日益增高。子宮內膜癌是起源於子宮內膜腺體的惡性腫瘤，又稱子宮體癌，絕大多數為腺癌。為女性生殖器三大惡性腫瘤之一。醫院裡做這個手術的越來越多，那麼子宮內膜癌的預防措施有哪些呢？讓我們一起來學習一下吧。
子宮內膜癌吃什麼好？
１、強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
２、中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
３、弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚，泥鰍。
４、弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
５、中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
６、強鹼性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。
食療方（下面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生）
１、冬瓜子飲：冬瓜子３０克搗爛，入冰糖３０克，放碗中，衝入沸水３００毫升，文火隔水燉熟。服１劑／日，７日／療程。
２、田七藕蛋羹：田七（三七）粉５克、雞蛋１個調成糊。鮮蓮藕２５０克切碎，絞汁（約３０毫升），加水３０毫升，煮沸後入田七粉蛋糊，加鹽適量。服１次／日。
主治瘀熱型子宮內膜癌。
３、白果冬瓜子湯：白果１０個、冬瓜子３０克、蓮子肉１５克、胡椒１。５克同入鍋，加水２升，武火煮沸後改文火燉至白果、蓮子爛熟。分服，２～３次／日，１劑／日。
功能健脾利溼，止帶。主治子宮內膜癌；症見帶下不止。
４、羊泉棗湯：羊泉３０克、紅棗１０個加水煎服。１劑／日。
功能清熱解毒。主治熱毒型子宮內膜癌。豆腐蛋：豆腐鍋巴６０克、豆腐皮１張、雞蛋１個加水煮熟，入白糖適量食。
功能清熱利溼。主治子宮內膜癌；症見帶下不止。
５、阿膠杞子粥：枸杞子２０克、粳米６０克加水５００毫升煮粥，熟後入阿膠２０克使其溶化，再煮２～３分鐘。服１次／日，１５日／療程。可長期服。
主治子宮內膜癌術後貧血。
６、苦瓜茶：鮮苦瓜１個上端切開，去瓤，入綠茶適量，瓜懸於通風處陰於。然後將陰乾的苦瓜外部洗淨、擦乾，連同茶葉切碎，混勻。１０克／次，沸水沖泡，每日代茶飲。
功能清熱解毒，解暑，生津止渴。主治子宮頸癌、子宮內膜癌；症見口乾、口渴。
子宮內膜癌最好不要吃那些食物？
１、不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
２、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
３、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
子宮內膜癌應該如何預防？
子宮內膜癌的預防主要針對於發病有關的危險因素：
１、開展防癌宣傳普查，加強衛生醫學知識，教育有更年期異常出血，陰道排液，合併肥胖，高血壓或糖尿病的婦女，要提高警惕，及時就醫，早期診斷。
２、治療癌前病史，對子宮內膜有增長生過長，特別是有不典型增生患者，應積極給予治療，嚴密隨診，療效不好者及時手術切除子宮，若患者已有子女，或無生育希望或年齡較大者，可不必保守治療，直接切除子宮。
３、有婦科良性疾病時，最好不採用放療，以免誘發腫瘤。
４、嚴格掌握雌激素使用的指徵，更年期婦女使用雌激素進行替代治療，應在醫生指導下使用，同時應用孕激素以定期轉化子宮內膜。
５、對有高危因素的人群應有密切隨訪或監測：子宮內膜癌患者在治療後應密切定期隨訪，爭取及早發現有無復發，約７５％～９５％復發是在術後２～３年內，常規隨訪應包括詳細病史（包括任何新的症狀），盆腔的檢查，陰道細胞學塗片，Ｘ光胸片，血清ＣＡ１２５檢測及血常規，血化學檢查等，必要時可作ＣＴ及ＭＲＩ檢查，一般術後２～３年內每３月隨訪１次，３年後可每６個月１次，５年後１年１次，９５％復發病例均可經臨床檢查，陰道細胞學塗片檢查及血清ＣＡ１２５檢查發現。 看了這篇文章，我們呢一起學習了子宮內膜癌的預防措施和飲食的注意事項。讓我們一起行動起來，把子宮內膜癌趕出我們的生活。希望這篇文章可以幫到你，祝您身體健康，生活愉快。
