瀚玥氏
肛瘻的保健措施也稱為護理方式，多數情況下，肛瘻在夏季最為常見，所以，在夏季要注意預防，同時，肛瘻患者也需要注意一些事項，以免影響到肛瘻的治療效果，當然，在治癒肛瘻後也需要有嚴格的預防其反覆復發，下面就肛瘻的保健措施進行介紹：
1.定時定量飲食，避免過飢過飽 過飢指進食不足或過時不食或飢不得食。飲食攝入不足，氣血生化乏源，導致氣血衰少，脾胃虛弱。脾氣不足，中氣下陷導致久洩、久痢、脫垂、內痔脫出等;氣虛推動乏力，血虛腸道失潤致大便困難;氣血虧虛致肛癰潰後久不收口之肛瘻。過飽，指進食次數過多或進食量過多，超過了脾胃的受納運化能力，使脾胃之氣受損，水谷難以運化，氣機升降失調致洩瀉、便秘、痔瘡的發生。
2.五味均衡，不宜偏食 《素問.生氣通天論》曰：“陰之所生，本在五味;陰之五宮，傷在五味。”若五味過極，則損傷相應的臟腑。
1辛陽發散，過之則易耗散陽氣，損傷津液;溫補過之則補陽助火，暗耗陰血。因此，過食辛辣溫補之品，陰血津液皆損，腸道失潤，導致大便乾結。排便努掙，日久則氣血瘀滯不散成肛瘻、痔瘡等。辛能助熱生風，溫補則助陽生火，風火相煽，灼傷腸絡致便下鮮血，下注如箭。
2甘能助溼滿中，過食甘味，水溼蘊結腸道，傳導失司致洩瀉。溼能化熱，溼熱下注大腸，氣血瘀阻成息肉痔;溼熱壅滯肛門，氣血瘀結而衝突為痔。因溼性重著，溼之為病常先傷於下，故肛門病中因溼而發病的較多。
3苦性寒涼，過食苦味，易損傷脾胃。脾虛不運，水溼盛而致洩瀉，胃氣受損，濁陰不降致嘔吐、便秘等。
4酸味收澀以養肝，過食酸味，則肝氣旺盛，木旺則土虧，出現腹痛欲瀉，瀉後痛減之肝脾不調的洩瀉。
3.宜清淡飲食，不過於甘肥厚膩之品 肥能生熱，甘能壅中，厚膩之品助溼礙脾，溼熱內盛，蘊結大腸致洩瀉;溼熱與氣血搏結成溼熱痢;溼熱壅結肛門成痔疾;溼熱化火，火毒內生，壅滯肛門，腐肉成膿為肛癰，肛癰潰後易成肛瘻.
4.不過度飲酒 朱丹溪認為：“醇酒之性，大熱大毒”。若飲酒過度，酒熱之氣損傷脾胃，釀成內溼、內熱。溼熱內盛，成腹痛洩瀉、下痢膿血諸症;溼熱下注肛門成痔瘻癰;內熱燻蒸，灼傷血絡致便血;熱傷津液致便秘、肛瘻。
5.忌食生冷不潔之品 生冷不潔之品易損傷脾胃之陽氣，寒溼內生，引起腹痛、洩瀉、寒溼痢等。
對肛瘻影響最大的主要是有兩個方面，首先是感染，另外一個就是生活方式，根據肛瘻疾病病情的不同，這兩種情況治療的側重點也不同，比如痔瘡，主要就是由生活方式不良所引起，而肛瘻則主要是因感染所引起。
