運珊醬
第1步：判斷寶寶病情
根據寶寶出現的咳嗽有痰、打噴嚏、流鼻涕等症狀判斷寶寶是風寒感冒，而且風寒感冒的寶寶還可能伴有這些症狀，如：鼻塞、畏寒怕冷、舌苔發白等。
第2步：對症治療
對於寶寶因風寒感冒引起的咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕的病症，作為家長可以採取以下方式治療：
食療
1、蒸大蒜水
做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘。
食用：晾溫熱後讓寶寶喝水，一天2—3次，一次小半碗。
功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
2、烤橘子
做法：將橘子在小火上烤至橘皮發黑，晾溫熱後讓寶寶吃桔肉。
食用：一次2—3瓣，一天2—3次。
功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯。
3、麻油薑末炒雞蛋
做法：將一小勺麻油放入鍋內，油熱後入薑末，再打一個雞蛋炒勻。
食用：晚上睡前趁熱吃。
功效：止咳化痰，堅持吃上幾天，效果明顯。
4、香菜黃豆湯
做法：黃豆10克加水煮15分鐘，再加入香菜30克煮15分鐘，去渣加少許鹽。
食用：每天給寶寶分幾次服用。
功效：止咳化痰。
足浴
寶寶如果是風寒咳嗽有痰的，可以透過給寶寶泡腳，在泡腳的水中加入幾片薑片，來祛寒止咳，同時家長可適當按摩寶寶的足底，加快血液迴圈，幫助寒氣散除。
推拿治療
1、清肺經：5分鐘500次
位置：寶寶無名指面指根到指尖。
手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
作用：瀉熱解表，止咳化痰。
2、內運八卦：5分鐘500次
位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。
手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環形推動。
作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。
3、揉膻中：150次
位置：寶寶胸部正中線，兩乳頭連線中點。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，約揉50～100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。
作用：理氣順氣，止咳化痰。
蒸汽法
利用水蒸汽不僅可以使寶寶體內的痰液變稀釋，方便咳出，還有利於減輕寶寶氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽的症狀。因此家長們可以採用蒸汽法幫助寶寶排痰，具體操作方法如下：
1、準備100度左右的沸水，倒入一個大口徑的茶杯中，然後抱起孩子。
2、讓他的口鼻都對著冉冉升起的水蒸氣，家長可先用自己的手部測下溫度，以不燙為宜，以免發生意外燙傷。
拍背法
拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液鬆動，向大氣管引流並排出，而且還能促進心臟和肺部的血液迴圈，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能儘早痊癒。因此寶寶咳嗽有痰若是咳不出，家長需要給寶寶拍痰，具體方法如下：
1、抱起寶寶，讓寶寶的頭部位於家長的肩膀上，然後手握空拳拍打寶寶的後背。
2、拍打的力量不宜過大，要從上到下，依次進行，每次拍3—5分鐘，每日拍2—3次。
霧化治療
寶寶咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕實際上是呼吸道感染了病菌引起的，想要儘快治癒，目前最好的方法就是直接在霧化過程中搭配藥物，然後透過吸入呼吸管道內部進行滲透之後，使呼吸道內部存在的異常問題得到有效治療，通常堅持3—5天的療程之後，便可治癒。
第3步：病期護理
寶寶咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕，除了對症治療感冒外，日常家長們還需要做好以下病期護理工作：
1、調節室內溫度和溼度
保持室內25—28℃，可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢，緩解咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕。另外，過於乾燥的環境，寶寶痰液不易咳出，因此，氣候乾燥時，媽媽可用溼拖把拖地，或在地上灑些水或防止加溼器，增加室內溼度。
2、及時增減衣服
寶寶新陳代謝比大人快得多，而且活潑好動，往往蹦幾下跳幾下就一身汗，靜下來的時候被風一吹，反而容易著涼加重病情。因此，家長切記不要將孩子捂得過厚，包得過嚴，要關注天氣冷暖變化，及時給並不增減衣服，幫助寶寶感冒儘快治癒。
3、保證睡眠的充足
儘量讓孩子多臥床休息，保證充足睡眠。因為睡覺時，人體新陳代謝減慢，有利於各種器官機能恢復和疾病的康復。對於1歲以內的寶寶咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕有痰睡覺時，家長可用枕頭將其後背和頭撐起，以防痰液滴落到喉嚨裡，造成窒息。
4、保持空氣清新
寶寶咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕時不要帶孩子去人多、空氣不流通的地方，在家裡要保持空氣清新，避免汙濁的空氣對呼吸道粘膜造成刺激，從而加重咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕，大人切記不要抽菸。
5、注意飲食清淡
俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，寶寶咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕時更應避免食用葷腥、油膩、辛辣等“重口味”食物，而新鮮的蔬菜、水果可供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。
寶寶咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕這種情況下需就醫
1、寶寶突然咳得很嚴重，並且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等，這類情形非常危險，應及時去醫院。
2、寶寶發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。
3、寶寶臉色不好，常發紫，或者呼吸增快、吸氣時胸壁下部凹陷，疑似肺炎，也應及時送醫院救治。
4、寶寶除了咳嗽有痰打噴嚏流鼻涕還食慾不振，老是不吃飯，也應儘快送醫治癒。
