形意涵柔
做好驅蟲工作
積極治療腸蛔蟲症和膽道蛔蟲症可有效預防膽囊息肉的出現。發現腸蛔蟲症後，應及時服用驅蟲藥，以免蛔蟲鑽入膽道，萬一得了膽道蛔蟲症，更應積極治療，以防日久發生膽色素息肉。
保養膽囊
保持膽囊的收縮功能，防止膽汁長期淤滯。對長期禁食使用靜脈內營養的膽囊息肉病人，應定期使用膽囊收縮藥物，如膽囊收縮素等。
規律進食
有規律的進食(一日三餐)是預防膽囊息肉的最好方法。因為未進食時膽囊中充滿了膽汁，膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃，此時膽固醇/卵磷脂大泡容易形成，膽汁的粘稠度亦增加，終於形成膽泥。如果進食，當食物進入十二指腸時反應性地分泌膽囊收縮激素，使膽囊收縮，這時大量粘稠的和含有膽泥的膽汁被排出到達腸道內，因此可以防止息肉的形成。
講究衛生
講究衛生，防止腸道蛔蟲的感染。養成良好的衛生習慣，飯前便後要洗手，生吃瓜果必須洗淨，搞好環境衛生等，是預防蛔蟲病的有效措施，因而對預防膽囊息肉也很有幫助。
積極治療原發病
積極治療能引起膽囊息肉的一些原發病。如溶血性貧血和肝硬變，因為這些病易誘發膽囊膽色素類息肉。
保證健康的生活方式
膽囊息肉患者要克服平時不健康的生活習貫，禁菸酒及含酒精類飲料，避免經常熬夜，要保持良好的心理狀態，經常參加一些體育鍛煉增強體質，增強機體的抗病能力。
