摩柯永波
肺氣不足有哪些症狀
1、身體感覺到有氣無力,只要稍微一運動或者是勞作就容易出現氣喘吁吁以及呼吸急促的情況。
2、身體抵抗力下降,容易受到外邪入侵身體,所以很容易出現感冒、流鼻涕或者是畏寒的情況。
3、在天氣變得寒冷的時候,患者容易出現鼻竇炎。
4、脾肺虛的患者容易出現面板乾燥或者是瘙癢的情況,特別是秋冬這兩個氣候比較乾燥的季節更加的明顯。
5、肺氣虛容易導致身體中腎源不足,這樣體內的水迴圈就會受到影響,導致身體出現尿頻尿急以及尿不盡的情況。
6、患者臉色不好,並且容易出現盜汗還有畏寒的情況。
7、由於肺氣虛容易導致脾氣虛,這樣大腸的消化功能以及蠕動功能就會受到影響,導致大腸無力出現便秘。主要的症狀就表現為,身體感覺到有便意,但是卻很難能夠正常的排出體外。
肺氣不足有何原因
肺氣虛可由勞傷、久咳、暑熱及重病之後,或脾虛不能上升清氣於肺,而致肺氣虧少,功能活動減弱,形成肺氣虛證。身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。包括元氣、宗氣、衛氣的虛損,以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能的減退,從而導致機體的某些功能活動低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的現象。
肺氣不足吃什麼
1、肺氣不足吃燕窩
性平,味甘,為清補肺虛之上品,有養陰潤肺、益氣補虛的功效。《本草從新》說得極為公允:燕窩大養肺陰,化痰止嗽,補而能清,為調理虛損癆瘵之聖藥,一切病之由於肺虛,用此皆可治之。凡肺虛之人,不分肺氣虛或肺陰虛,食之最宜。
2、肺氣不足吃百合
有補肺潤肺的功用。《醫學入門》說它能治肺痿肺癰。清代醫家吳儀洛曾經指出:久嗽之人,肺氣必虛,虛則宜斂,百合之甘斂,甚於五味之酸收也。尤其是肺虛乾咳久咳,或痰中帶血之人,最宜服食。
肺氣不足怎麼辦
1、對本髒虛損、肺氣不足。症見氣短喘促,或咳嗽,聲音低微,神疲乏力,血壓偏低,面色淡白或自汗,舌淡苔白、脈虛無力者,當補益肺氣,宜用保元湯加五味子:人參9克、黃芪15克、生薑3克、五味子6克、炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2～3次服;或用開水浸泡,代茶飲。也可用人參胡桃湯加五味子:人參9克、胡桃仁30克、生薑3克、五味子6克,加水煎煮取汁,一日分2—3次服。
2、對易患風寒感冒,症見鼻塞、頭昏頭痛、惡風寒、疲倦乏力、舌苔薄白、脈浮無力者,宜用玉屏風散加紫蘇:黃芪15克、白朮15克、防風12克、生薑6克、紫蘇10克。加水煎煮取汁,1日分3次服。未患感冒,當益肺氣固表,宜用玉屏風散(前方去紫蘇)煎湯口服,1日2次。或用玉屏風丸1次6克(或沖劑),1日2次。也可用北芪片1次4片,1日2次;或用人參北芪片,1次4片,1日2次。
怎樣預防肺氣不足
應保持清靜,空氣流通,陽光充足,病室內避免煙塵,要注意避免哮喘的各種誘發因素。加強鍛鍊,多作呼吸保健操,氣功鍛鍊。注意保護陽氣,做到春夏養陽,秋冬養陰。培養正常飲食習慣,如定食定量、避免吃零食,飯前儘量勿吃過甜、高脂或高鹽食物、飲料,以免過早產生飽脹感而降低食慾。正常的作息及適度戶外運動,都可避免氣虛病況加重。
