寶寶哮喘能喝牛奶嗎

寶寶哮喘能喝牛奶嗎

寶寶哮喘不建議給寶寶喝牛奶。

有些哮喘寶寶是屬於過敏體質，喝牛奶的話會加重哮喘的病情。若患哮喘的寶寶對牛奶不過敏還是可以適當喝一些的，在不知情的情況下，建議媽媽們不要冒險，最好還是不要給寶寶喝牛奶。

哮喘喝牛奶有什麼影響

牛奶中雖然富含蛋白質等營養物質，但是其中有一些是屬於異體蛋白質，它是主要的過敏原。這些蛋白質是能夠被吸收的，但是若寶寶的消化能力不好，就很容易啟用寶寶體內的免疫細胞進行抵抗，使寶寶發生過敏的症狀，從而加重寶寶的哮喘。

寶寶哮喘食譜推薦

貝母冬瓜湯

食材：冬瓜500克，川貝母5克，食鹽、高湯適量。

做法：先把冬瓜去皮洗乾淨切成厚片，川貝母與高湯一起上鍋蒸約30分鐘，然後加入冬瓜片一起煮，煮至冬瓜片爛熟加入食鹽調勻即可。

作用：此湯清香宜人，有養陰清熱、斂肺化痰、止咳平喘的作用，適用於支氣管哮喘急性發作期的寶寶食用。

百合銀耳羹

食材：百合、銀耳各20克，冰糖、清水適量。

做法：先把銀耳用溫水泡開，去掉蒂頭洗乾淨切碎；把百合洗乾淨與銀耳一起放入燉鍋中，加入適量的清水，開小火燉至銀耳軟糯時加入冰糖融化調勻即可。

作用：此羹甜香可口，有滋陰潤肺、化痰平喘的作用，適用於哮喘緩解期肺氣虛弱的寶寶食用。

乾薑茯苓粥 

食材：乾薑3克，茯苓10克，甘草3克，粳米100克。

做法：先把乾薑、茯苓、甘草洗乾淨放入鍋中，加入適量的水煎煮，去渣取汁備用；把粳米淘洗乾淨放入鍋中，然後加入煎煮的汁液一起熬煮成粥即可。

作用：有潤肺、平喘、祛痰的作用。適合寒性哮喘的寶寶食用。

寶寶患哮喘飲食需要注意什麼

1.患哮喘的寶寶飲食應清淡少鹽，少油膩。

2.飲食結構要合理。研究認為維生素A、C、E及硒、鎂等微量元素具有抗氧化的作用，不僅可以補充身體所需營養，還可以減輕支氣管痙攣，對患哮喘的寶寶有益。如新鮮大白菜、蘿蔔、西紅柿、海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品等。

3.患哮喘的寶寶要多飲水，因為哮喘發作時會流失大量的水分，而水分不足會加重痰液的粘稠度，不利於痰咳出，這會加重寶寶哮喘的病情。
4.要攝入足夠的優質蛋白質，以滿足炎症修復及營養補充，如瘦肉、雞蛋、豆類等食物。
5.平時多吃補肺、健脾、補腎的食物，如杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動物肺、腎等。  
6.可以多吃一些潤肺化痰、止咳平喘的食物，如百合、白木耳、柑橘、蘿蔔、梨、藕、蜂蜜、泥猴桃等。  
7.含有致敏因子的食物易引起寶寶哮喘發作，建議最好不要進食。