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經常面板過敏吃什麼好 面板過敏吃什麼食物好

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面板過敏是常見的面板病之一,在各個年齡階段都有可能出現。面板過敏多數病情較輕,因此很多人會忽視,從而導致發病率越來越高。面板過敏可以透過調節飲食來預防,一些食物對預防面板過敏很有幫助,那麼吃什麼食物對面板過敏有好處呢?一起來看看吧!

金針菇

經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。新加坡的研究人員發現,金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性病症,沒有患病的人也可以透過吃金針菇來加強免疫系統。

蜂蜜

專家指出,蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

大棗

大棗是很好的護膚食物,專家研究發現大棗中含有大量抗過敏物質,因此具有過敏體質的人群一定要多食用。也就是說經常食用紅棗可有效抵禦面板過敏。

釋出於 2023-02-14

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