澄靜景明
物理療法緩解感冒
摩擦推拿鼻翼兩側
小孩感冒咳嗽流鼻涕時，可以試試推拿法。用拇指背沿著鼻樑骨兩側上下來回地摩擦10次，向上須摩擦到眼底，向下要抵達鼻孔旁側。經過如此反覆多次摩擦後，鼻腔內血液迴圈會加快，吸入的空氣也變得更加溫暖，肺部受到的刺激因此而減弱，從而免除咳嗽、鼻塞等症狀，同時鼻涕的分泌也得到一定的遏制，有利於感冒康復。
用鼻吸入熱蒸汽
燒一盆開水，滴入幾滴薄荷油。待薄荷油與水混合後，將小孩頭伸在水盆上方，並用一張大毛巾將頭盆罩住，用鼻吸入蒸汽。這樣可以將鼻涕稀釋，只須輕輕擤一下鼻子，就能將鼻涕徹底清除掉，緩解鼻塞、流鼻涕。
為孩子洗個蒸汽浴
在浴室裡開啟熱水，讓整個空間充滿蒸汽。讓孩子在這樣的情況下呆上10分鐘，或者為孩子洗個熱水澡，這樣可以有效緩解鼻塞、流鼻涕的症狀。但要記得在洗完澡後注意新增衣物保暖。
偏方緩解感冒
蔥頭薑片茶治感冒
組成：蔥頭10克，生薑3克，紅糖適量。
製作：將蔥頭、生薑洗淨切片，與糖同放人沙鍋，加水適量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲後宜蓋被取微汗。
功效：發汗解表。適用於外感風寒，頭痛，咳嗽、畏寒，鼻塞流清涕等症。
蔥豉湯治感冒
組成：豆豉30g，蔥白3莖，生薑10g。
製作：蔥、姜分別洗淨，拍破與豆豉同置砂鍋內，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每劑分2次溫服。
功效：解表散寒。主治外感風寒，頭痛，流鼻涕、發熱等症。
敷肚臍快速治感冒
1、生薑、蔥白、豆豉、食鹽適量，搗爛炒熱敷肚臍，可治風寒感冒。
2、取蔥白50克，胡椒1克，將兩者一同搗製成膏狀，敷在肚臍上，外用紗布、膠布固定好，並用熱水袋熨。如果再服一杯薑湯，療效更好。此法可治惡寒導致的感冒，如發燒、咳嗽、流鼻涕、頭痛等。
合理藥物治療
小孩感冒嚴重時，應及時就醫，切勿耽誤治療。在醫生指導下，合理使用抗病毒藥或抗生素，小孩也可以喝些感冒沖劑，中成藥製劑，副作用小。同時，應當注意給孩子保暖，並且要補充充足的水分。
