熱水泡腳
用熱水泡腳,等腳趾蓋軟了的時候就輕輕的往肉里長的反方向輕輕的搬,注意不要過於用力引起區域性弄痛,連續幾天都這樣進行矯正嵌甲。
甲板下棉花楔入
如果是單純性的甲板生長不良或者是甲刺導致的腳趾甲往肉裡生長,可以在簡單的修剪腳趾甲後,在甲板下楔入棉花團,待到甲板長出趾緣時再將棉花團去掉,一般症狀多可緩解。
修剪甲刺
腳趾甲往肉裡生長的部分被稱為甲刺,往往甲刺可對腳趾周圍組織造成刺激,引起疼痛,甚至不能走路,如果不是很嚴重的情況下,可先進行泡腳,帶指甲稍軟後,區域性用碘酒消毒,最後用指甲剪修剪長進肉中的甲刺剪除掉即可。
手術治療
如果腳趾甲往肉里長引起的頭痛以及併發的嚴重較重的情況下,最好是尋求專業醫生幫助,進行手術處理。一般單純的甲板部分或者全部切除、拔甲、甲溝重建術等,不僅手術簡單快捷,而且手術治療效果較為滿意。
指甲矯正
依據力學原理,透過微靜力改變指甲弧度,如彈性鋼絲或彈性貼片,非手術,無痛苦矯正嵌甲,避免復發。
預防措施
穿合適的鞋子,不要使之過緊,以防發生嵌甲症。此外,應正確修剪趾甲,以防修甲不當損傷甲緣而引發甲溝炎。正確的修剪步驟是將甲板的遠端邊緣剪成直角,以確保趾甲呈方形,兩角突出於甲皺襞的遠端。