冬天空調開多少度合適 大部分人都不會用空調

人體舒適方面

從人體舒適角度來說，冬季室內溫度控制在18℃～20℃之間最合適，因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高於20攝氏度，便會感覺有點熱。

如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，損害人的體液、津氣，人體會出現渾身燥熱、眼耳目口鼻喉面板等處感覺乾澀。

健康方面

從健康的角度看，冬季使用空調時，至少要注意兩個問題：首先，室內外溫差不宜過大，冬季空調溫度設定最好保持室內比室外高8攝氏度。

如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易引起傷風感冒，尤其是老人和患高血壓人群，因為室內溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液迴圈發生障礙，極易誘發中風。其次，開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2小時左右最好開窗通下氣。

省電方面

據空調專家介紹，冬季空調溫度設定每調低2℃，空調就可以節電10%以上。從節能角度來看，空調設定溫度在能保證人體取暖的情況下，當然是越低越省電，還有就是國家規定冬季空調製熱設定溫度從節能考慮不得高於20℃。因為制熱溫度每降低一度，全國大概可以省電幾十億度。

因此，綜合多方面因素，建議冬季空調溫度設定應在20℃左右為宜，另外，由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。

冬天開空調注意事項

1、避免長時間使用空調

避免長時間使用空調，避免“空調病”的滋生，每天要定時開關窗戶，換換新鮮空氣。

2、不要頻繁開關空調

要頻繁開關空調，每兩次的間隔要超過15分鐘。再有就是每週清理一次過濾網。

3、按時清理空調

空調長時間不用，會附著很多灰塵，一旦供暖，這些灰塵和細菌會隨熱氣擴散，引發人體上呼吸道感染，需要按時清理空調

4、注意保溼

一般情況下，室溫18℃到20℃是比較適宜的。溫度高，溼度就會低，溼度低，人體氣道黏膜的防禦功能會減弱。所以開空調最好是在室內放一個加溼器。