體檢前注意事項 不知道這七件事，你的體檢白做了

體檢需要空腹嗎

當天不吃早餐即可。

為了確保檢測結果客觀準確，很多血液檢驗都要求病人“空腹”。這是因為，普通進餐後，血甘油三酯將增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基轉移酶及血鉀增加15%。

空腹是有時間限制的，上一餐到抽血時間間隔過短或者過久都不好。“空腹標準為8~14小時無熱量攝入，當天早晨不吃早餐就可以了。”

如果空腹時間達到18小時以上，機體已經處於輕度“飢餓”的狀態。在飢餓狀態下，血液中多種成分會發生改變：首先是代謝相關的一系列指標，如血糖、血脂、血清蛋白、血酮體等；另外肝腎功能相關的指標也會發生異常，如血清膽紅素等、肌酐、尿酸等。

因此，如果一個人當天8:30~10:30之間抽血，前一天晚上無需禁食，儘量保持平時的生活習慣，正常飲食，飯菜宜清淡，不飲酒、咖啡、濃茶。

正確做法：

第二天早晨，不吃早餐到醫院，抽血前少喝或不喝水，不要吃冷飲或吸菸，也不要做運動，平靜地到醫院等候採血。

測血脂前三天飲食清淡

“體檢須知”中經常不厭其煩地，要求體檢前要“清淡飲食”。這是因為高蛋白膳食，可使血尿素、尿酸及血氨增高，高脂肪飲食可使甘油三酯大幅度升高，動物內臟等高核酸食物則可導致血尿酸明顯增高。

油膩飲食是影響血脂檢測的最主要因素。由於甘油三酯受飲食影響很大，受檢者須在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，同時檢測前嚴格空腹12小時，才能得到一個客觀準確的血脂結果。

此外，高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加，檢測時脂濁的血清會對其他大多數檢測專案產生影響，而導致其他專案的不準確。

查大便潛血少吃動物內臟

一些特殊的檢查，由於檢測方法的不同，會對飲食有特殊的要求。最常見的當屬大便潛血試驗，如果採用的是“聯鄰甲苯胺化學法”檢測，那麼檢測前三天應禁食動物血液、內臟及富含葉綠素的蔬菜等，但是，如果採用“膠體金”法，則沒有特殊要求。

由於體檢者往往不了，解體檢中心採用的是何種檢測方法，最保險的方案是在檢測前，三天不吃動物血液、內臟，也不要大量進食綠葉蔬菜。

體檢前兩天別做劇烈運動

運動和情緒波動可透過，影響機體代謝、神經、內分泌功能，引起血液、體液成分的改變。劇烈運動可能導致肌紅蛋白、肌酸激酶等物質的升高。

由於激素的改變，即使是輕度的活動和情緒激動，也會引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。有一些激素類檢測對“平靜狀態”的要求更加嚴格，體檢者在體檢前可向體檢機構詳細諮詢。

體檢前兩天不要做劇烈運動，抽血檢測的1個小時前，也不宜進行散步等輕度活動。採血前不要來回走動，應保持心緒穩定，別喜出望外或者憂傷煩躁。

體檢前要不要停藥

有很多慢性病患者必須常年規律服藥，如高血壓、糖尿病、某些術後的抗凝治療患者等。由於這些患者貿然，停藥或推遲服藥會引起不良事件，甚至遭遇生命危險，所以應在規律服藥、改善病情後，再接受健康體檢。

如果正在服用抗生素類藥品、維生素C、減肥藥物或避孕藥，則應待停藥3天后再接受體檢。因為這些藥品會，影響到很多專案的檢測準確性，如維生素C，由於其具有很好的還原性，因此會干擾大多數基於“氧化還原反應”而檢測的專案，導致結果不準確。

早晨採血最晚別超過12時

體檢化驗要求早上7:30～8:30採空腹血，最遲不宜超過12:00。太早或太晚都會，因為體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真，或偏離既有的參考範圍而呈現異常狀態。

月經前後儘量別抽血

對於女性，一般的檢查應避開生理期。婦女來例假、懷孕等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。

乳腺紅外線檢查：也最好選擇在月經乾淨後一週。但是，如果要進行性激素的檢測，則應該選擇月經第三天的時候進行採血，才能反映卵泡初期各項指標的基礎水平。