風滿隨山
早洩是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。早洩的診斷標準在於女方是否滿足。
生活中很多男性都會有懷疑自己是早洩的想法，其實診斷早洩有嚴格的判斷標準。一般來講需要有穩定的性生活半年以上。因此，年輕人偶有性生活出現早洩的情況是很正常的，且多為心理所致，不能據此診斷為早洩。
早洩從型別上來分，可分為器質性和心理性，導致早洩的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，從治療角度來說，單獨心理和生理方面來治療早洩，是很難實現的。
另外，生活中很多年輕人會有手淫的習慣。而根據手淫時間的長短來判斷是否早洩也是不對的。實際的性生活和手淫是有很多差別的，後者不能替代前者，也不能完全反映男性真實的效能力。性生活是陰莖和陰道的摩擦刺激，較柔而潤滑。而手淫對陰莖的刺激強度比較高，性感受更為強烈，射精時間自然會比正常性生活要短。
說了這麼多，那麼面對早洩，男人該如何應對呢？我來告訴你，讓你儘早和早洩“say goodbye”。治療早洩最常用的是行為療法，這種方法是透過鍛鍊，藉以提高病人對射精的控制能力。該方法操作簡單，具體步驟如下：
第一步：逐漸刺激陰莖，在快要射精的時候馬上停止對陰莖的刺激。
第二步：停止刺激30~60秒鐘。
第三步：重新刺激陰莖，停止或減弱刺激量直到射精感覺消失。
第四步：重複上述操作四到五次，直到能夠知道什麼時間將要射精，然後完成射精。
此外，早洩患者戴避孕套過性生活對病情也有一定緩解。男性帶上避孕套，可降低陰莖頭部的興奮感覺，推遲男方性高潮的到來。
