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哺乳期感冒了怎麼辦

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對於哺乳期間的媽媽們來說,如果不小心感冒了是一件非常讓人煩惱的事情,經常徘徊在哺乳與不哺乳的糾結之間、深怕將感冒傳染給小寶貝。如果在媽媽們在哺乳期感冒了應該怎麼辦呢?

能不能繼續餵奶

一般來說如果不是特別嚴重的感冒,是不會影響到正常餵奶的。因為感冒病毒主要是透過空氣飛沫進行傳播,不會透過母乳餵養傳播給嬰兒,並且母乳還可以給嬰兒提供媽媽自身的抗體,有利於提高寶寶免疫力。

如果感冒發燒體溫達到37.7度以上,需要謹慎選擇是否繼續母乳餵養,一般是建議暫停1-2日等到高燒退後在進行餵奶。但是如果感冒後必須使用可能對嬰兒造成不利因素的藥物,則應當立即停止哺乳。

哺乳期感冒食療方法

蔥白生薑湯

如果是在哺乳期因感受風寒而引起的感冒,可以將帶須的蔥白準備4根,生薑片5片,一同煮水代茶飲用,可辛溫解表,發散風寒而治療感冒。

綠豆湯

如果是哺乳期的媽媽不小心得了風熱感冒,而出現有咽喉腫痛、發熱等症狀,可以用綠豆50克同茶葉一起煮食,能夠清熱解毒。

香油拌雞蛋

用一兩香油即熱後打入一個鮮雞蛋,然後在衝入沸水攪拌均勻後趁熱喝下,早晚各一次,可以有效治療哺乳期感冒所引起的咳嗽症狀。

緩解哺乳期感冒方法

鼻唇溝按摩

很多哺乳期女性在感冒後都容易出現鼻塞的症狀,這個時候可以透過按摩鼻唇溝進行緩解,具體按摩方法為:首相將雙手相對摩擦,待到手指指腹摩擦發熱後按摩迎香穴20次,然後再次摩擦發熱後按摩,每日數次,可以有效的緩解鼻塞症狀。

濃鹽水漱口

很多哺乳期女性在感冒後最開始的不適症狀即為喉嚨不適,這期間可以使用濃鹽水進行漱口及咽喉,沒10分鐘即漱口一次,一般連續10餘次後喉嚨不適症狀可以明顯減輕。


科學治療

媽媽在哺乳期感冒了,應當及時去醫院就診治療,以期早日恢復健康。症狀較輕的時候可以透過多喝水,注意休息保證睡眠來緩解症狀。必要時,需要嚴格執行醫生的治療方案,切記不可擅自胡亂用藥。


哺乳期感冒注意事項

減少與寶寶的接觸

哺乳期媽媽感冒了就必須要減少和嬰兒親密接觸的時間,在感冒期間應當同寶寶分開住3-7天,即使是餵奶的時候媽媽也應該帶上雙層口罩,避免一切可能透過飛沫傳播的途徑將感冒傳染給嬰兒。

釋出於 2022-10-09

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