橄欖油對嬰幼兒的健康妙用
1、用來按摩寶寶
幫寶寶按摩可以安撫情緒、幫助消化、避免脹氣,還可以增進你和寶寶的感情。按摩時,橄欖油是一個非常好的選擇,因為它富含維生素E和脂肪,可以保持面板健康、光滑。
2、烹調嬰兒食品
當寶寶6個月之後,你可以使用橄欖油來烹調副食品。橄欖油可以提高寶寶的健康和大腦發育,還可以預防寶寶高血壓和動脈硬化。
3、治療寶寶便秘
這是治療寶寶便秘非常天然的方式,你只需要使用溫熱的橄欖油在腹部順時針的按摩,這樣還可以預防氣體,促進睡眠。
4、可以治療乳痂
根據研究,橄欖油可以用來治療乳痂,這是一種頭皮屑,會導致嬰兒頭部面板乾燥、脫皮。橄欖油的保溼特性可以幫助去除嬰兒的乳痂。
5、可治療尿布疹
使用橄欖油乳液可以幫助控制尿布疹。將2匙橄欖油混合乳液,塗抹在手掌後,在輕輕地擦拭在屁股和生殖器區域。
6、可以治療咳嗽
如果你的寶寶因為感冒而出現咳嗽的症狀,你可以將橄欖油混合3、4滴的迷迭香、桉樹和薄荷油,均勻擦在寶寶胸部和背部,這樣可以幫助寶寶睡眠。
7、早產兒的營養
臨床實驗發現,橄欖油混合大豆油後,具有類似母乳的脂質外觀,可以靜脈注射成為早產兒非腸胃的營養。這也是用低出生體重和餵養困難的嬰兒。
使用橄欖油按摩注意事項
1、按摩後須清潔
將等量的橄欖油和水混合後,用來按摩你的寶寶。按摩15~20分鐘之後,使用清水洗淨,避免任何的殘留。
2、禁止使用時刻
雖然使用橄欖油按摩對寶寶有許多益處,但某些情況下應該避免使用,像是寶寶面板已經乾燥破裂,或是罹患溼疹的時候。
3、避開耳朵鼻子
有些說法是在寶寶的鼻子和耳朵倒入橄欖油,可以幫助清潔。但你最好避免這樣做,以防止任何可能性的感染。