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怎麼看血脂高不高?看臉就知道!

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血脂不降百病生,血脂高是因為血液中的壞脂肪多了,而它對身體的傷害,都是透過堵塞血管來完成的。這些高於正常值的壞脂肪,在血管內壁形成小斑塊,並且隨著時間不斷增多、增大,使得血管變硬,並且越來越窄,甚至把血管給堵住了。因此,但凡有血管堵塞的地方,也就容易生病了。

血管堵塞,引發致死疾病

堵塞發生在心臟,就會引起冠心病和心肌梗死;

堵塞發生在大腦,就會出現中風;

堵塞眼底血管,將導致視力下降甚至失明;

發生在腎臟,會引起腎動脈硬化和腎功能衰竭;

發生在下肢,會出現肢體壞死、潰爛等。

同時,血脂異常還可誘發膽結石、胰腺炎,加重肝炎,導致男性性功能障礙、老年性痴呆等。

血脂異常不痛不癢怎麼看

看臉。多數血脂異常的人,在發展為上述那些嚴重的問題前,的確不痛不癢的。

但如果仔細留意,一些人還是有些徵兆。因為過多的脂質,也會沉積在全身其他部位,讓相關部位發生一些變化,這些變化平時一定要留意。

眼瞼黃色瘤

那是因為過多的脂質沉積在面板時引起侷限性面板隆起,呈黃色、橘黃色、棕紅的斑塊或丘疹形狀,稱為黃色瘤,最常見於眼瞼周圍。

眼睛角膜環

在黑眼球邊緣出現一圈白色環,年紀越大越多見,30歲以上人群10.7%可見,而40~80歲人群50.1%可見。而這個白環正是沉積在角膜處的膽固醇。

小腿抽筋

血脂異常引起的抽筋,還常有小腿發涼、麻木等。

看東西模糊

這是高血脂導致視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致的。

面板長黑斑

很短的時間內,在臉上、手上出現了較多黑斑(斑塊較老年斑略大顏色深)。

頭暈

這種頭暈表現為早晨起床後感覺頭腦不清醒,早餐後可改善;午後極易犯困,但夜晚很清醒。

這些人特別要注意,抽個血就知道了

高血脂年輕化的趨勢越來越明顯,因此抽血查血脂,建議從20歲就開始。

如果做不到,那麼下列這些情況,就一定要去看看血脂情況了:

1、已有冠心病或中風;

2、有糖尿病、高血壓、吸菸、肥胖;

3、有冠心病或血管硬化性疾病家族史者,尤其是直系親屬中有早發冠心病(男性55歲前,女性65歲前發病)或其他血管硬化 ;

4、家裡有人患有高血脂;

5、40歲以上的男性、絕經後的女性;

6、有面板黃色瘤者。

降血脂,記住16字

合理膳食,適量運動,控制體重,戒菸限酒。得了高血脂,我們要做的,是及時讓它剎住車。

說到保護血管,最少不了的就是三七粉了,三七粉最大的功效就是活血化瘀、保護血管。

1、改善微迴圈障礙;

2、恢復血管壁彈性;

3、清除血液垃圾毒素;

4、預防老年痴呆。

釋出於 2022-05-08

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