三七粉每天吃幾次 每次吃多少

三七粉每天吃幾次

建議每天吃2-3次。

三七粉具有活血補血、散瘀止血等功效，它能通能補，是一味藥用價值很高的中藥，通常用來輔助治療高血壓、高血脂、冠心病等症，作為保健中藥，三七粉一天服用2-3次就可以了。

三七粉每次吃多少

建議1-3克左右。

一般建議三七粉的用量為1-3克，不宜多服，三七粉具有神經調節的作用，過量服用三七粉可能會引起神經興奮，出現精神亢奮、睡臥不安的不良反應。

若作為某種疾病的治療，具體用量建議向醫生諮詢，根據自身身體狀況指導用量及藥物配伍。

三七粉什麼時候吃最好

早晚服用。

正常體質的人群什麼時候服用三七粉都可以，一般建議在早上和晚上服用，這兩個時間段腸胃能更好的吸收三七粉的藥性。

但若有腸胃疾病者，建議在飯後服用，空腹服用三七粉，可能會刺激胃腸，導致胃腸不適。

三七粉能長期吃嗎

可以少量長期服用。

三七粉性溫，味微苦，無明顯的毒副作用，無論作為日常保健還是作為某種疾病的治療，三七粉均有較長的一段時間才能看到效果，需要堅持服用，所以三七粉是可以長期服用的。

三七粉可以怎麼吃

三七粉沖服

1、取三七粉1.5克左右放入杯中。

2、加入適量溫水攪拌均勻即可。

3、也可用牛奶或者豆漿沖服。

4、一天2-3次。

功效：護心護肝，降壓降脂。

三七粉泡酒

1、將三七粉100克和50度白酒1000毫升倒入玻璃容器中。

2、密封，搖勻。

3、靜置30天后即可開蓋飲用。

4、每次服用10毫升，一天一次。

功效：預防心血管疾病，延緩衰老。

三七粉燉湯

材料：三七粉5克，雞肉1000克，薑片、蔥段、枸杞、大棗適量。

1、將雞肉洗淨，和薑片、蔥段一起放入水中焯去血水。

2、將雞肉撈出，用水衝淨，放入砂鍋中。

3、再加入薑片、枸杞、大棗，放適量清水燉。

4、待熟後，出鍋前加入三七粉攪拌均勻即可。

功效：滋補養顏，行氣補血。

什麼人不能吃三七粉

1、風熱感冒者。患風熱感冒時不宜吃三七粉，三七粉性偏溫，風熱感冒者服用，可能會加重發熱、咽喉紅腫等風熱感冒症狀，或者導致感冒遲遲不愈。

2、孕婦。三七粉有較強的活血作用，能在一定程度上刺激子宮血管，孕婦吃三七粉可能會引起小腹不適，甚至導致流產，所以孕婦禁服三七粉。

3、經期女性。三七粉具有活血化瘀的功效，經期服用可能導致經血量增多，經期延長等，所以處於經期的女性不宜服用三七粉。

4、低於12歲以下兒童。12歲以下的兒童免疫系統尚未發育完全，而三七粉具有增強免疫力的作用，兒童服用可能會影響自身免疫系統的發育。