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陽虛氣滯的症狀有哪些
陽虛氣滯的症狀主要表現為：腹部冷痛，腰膝痠軟，小便不暢，面部四肢浮腫，甚至鼓脹、四肢冰冷、面色蒼白，以及舌淡、苔白滑、脈沉細、夜間出汗、頭暈等。
身體有陽虛氣滯的表現後，在日常生活中要養成多喝水、每天吃新鮮蔬菜和水果的好習慣，飲食也要以清淡為主，忌辛辣食物，不抽菸喝酒，注意休息，不要熬夜，也要加強鍛鍊，增強體質，情況嚴重的話，需要及時就醫治療。
陽虛是缺陽氣嗎
是的。
中醫認為：陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用，陽虛是短期內陽氣過度的損耗所造成的，如果陽虛則機體功能會逐漸減退，容易出現虛寒的徵象，常見的症狀有：胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等，中醫認為：陽虛主證為畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等，有陽虛症狀的人群，可以從補充陽氣的角度入手進行身體調理。
陽虛可以吃阿膠嗎
建議慎食。
阿膠是一種常見的滋補食物，阿膠是驢皮漂洗、去毛後，經過加工熬製後製成的，阿膠入藥，中醫認為：阿膠性味甘、平，入肺經、肝經、腎經，應用阿膠有養血止血、養陰潤肺的功效，中醫臨床上，阿膠常用於治療血虛萎黃、肺燥咳嗽、心煩失眠等症，阿膠適宜陰虛的人群食用，陽虛的人群食用後反而會起到反面的作用，因此建議慎食。
陽虛可以吃西洋參片嗎
建議慎食。
西洋參片就是西洋參切成的薄片，是生活中比較常見的泡水、煮粥材料，西洋參是一種珍貴的藥材，中醫認為：西洋參味甘苦，性微寒，應用西洋參有補氣養陰、清熱生津等作用，可用於虛熱煩倦、內熱消渴等病症，從功效上來說，西洋參片適合陰虛的人群食用，不太適合陽虛的人群食用，因此，陽虛者需要慎食西洋參。
