興邦三歲啦
影響寶寶的腦部發育
寶寶的機體缺鋅，可導致腦細胞的數量減少，特別是在胎兒期到3歲這一階段，如果缺鋅將影響腦的發育。鋅是智力發育不可缺少的營養物質，缺鋅的小孩記性差、注意力難以集中、學習認知能力不好，嚴重缺鋅可引起智障。
影響寶寶的免疫功能
缺鋅會導致寶寶的免疫功能底下，因而使寶寶經常患病。這是因為鋅對吞噬細胞的殺菌能力有很大影響。缺鋅寶寶可能會出現為免疫功能障礙、夜盲、傷口癒合緩慢、禿髮和皮炎等臨床表現。
影響寶寶生長髮育
鋅元素參與人體的多種新陳代謝，鋅的缺乏，會影響蛋白質、脂肪、糖、核酸等物質的分解、合成，所以，寶寶缺鋅會導致生長遲緩，發育落後；而且鋅是合成荷爾蒙的重要營養素，發育期的小孩一旦缺鋅，還可能造成性器官發育不全。
影響寶寶食慾
鋅是唾液味覺素和含鋅消化酶的重要成分。小孩缺鋅會降低味覺功能和消化能力，造成胃口不好，食慾不振。夏天多汗，鋅流失過多，是小孩缺鋅的高發季節，不愛吃飯的毛病在這個時候最常見。
影響視力發育
鋅影響視網膜視黃醇還原酶活性，並參與視黃醛的合成，缺鋅時可影響感光物質的合成和肝內維生素A的動員而發生夜盲，寶寶視力發育不利。
注意事項
家長一定要注意寶寶的飲食平衡，發現有缺鋅症狀，如厭食、生長髮育落後、經常生病等，應帶寶寶到醫院做微量元素監測，必要時在醫生指導下，補充鋅製劑，給予患兒鋅含量高的食物，如瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃等，如果有偏食等不良的飲食習慣同時進行糾正。
