黃芪和麥冬能一起泡嗎
黃芪和麥冬能一起泡。
黃芪性微溫、味甘,有補血益氣、扶正固表、生津止渴、利水消腫的功效,麥冬性微寒、味甘,有滋陰補腎、潤肺止咳、健脾開胃的功效。黃芪和麥冬沒有配伍衝突,兩者一起泡還能增強藥效,所以黃芪和麥冬能一起泡水。
黃芪麥冬怎樣泡水喝
黃芪麥冬飲
原料:黃芪8克、麥冬10克。
做法:將黃芪和麥冬放入杯中,衝入沸水,燜蓋5分鐘即可。
功效:益氣養陰、扶正固表。
黃芪麥冬泡水喝的好處
增強免疫力
黃芪和麥冬含有維生素、氨基酸等物質,可為人體補充營養,黃芪能夠增強白細胞的數量,對於預防疾病有一定功效,麥冬滋陰潤肺,兩者一起泡水喝可以保肝益肺,增強免疫。
改善睡眠
麥冬有養肺生津、潤肺清心的功效,還能除煩安神。黃芪能夠補血益氣,兩者同服可以加強益氣安神的功效,可以緩解失眠多夢、夜半盜汗的症狀。
預防心血管疾病
黃芪能夠擴張外周、冠狀及腦血管,可以增強造血功能,促進血細胞的生成,黃芪可以抗衰防老,對預防動脈粥樣硬化有一定作用。麥冬有治療心悸的功效,對心血管也有著一定作用。兩者服用,可以有效預防心血管疾病,抗衰防老,增強肺功能。
潤腸通便
黃芪和麥冬都可以治療因胃陰虛有熱導致的津傷口渴、內熱消渴和大便乾結。因為兩者同服可以有潤腸通便的功效,大便乾結者可以服用黃芪麥冬水來改善症狀。
防治喉嚨沙啞
黃芪可以抗菌消炎,對於治療喉嚨沙啞、喉嚨腫痛有一定療效,麥冬有滋陰潤肺的作用,可以治療陰虛肺燥引起的鼻燥咽乾、乾咳痰少、咽痛音啞等症狀。
哪些人不宜飲黃芪麥冬水
1.脾虛洩瀉者。麥冬是滋陰藥材,黃芪是補氣藥材,脾虛洩瀉者服用會加重洩瀉的症狀。
2.感冒患者。風寒咳嗽者不宜服用麥冬,黃芪是滋補藥材,感冒患者服用,會加重感冒發燒的症狀,不利於身體的恢復。
3.懷孕後期的婦女。因為黃芪和麥冬有補血益氣、滋陰潤肺的功效,懷孕後期服用可能會導致胎兒過大,容易導致難產。
黃芪麥冬還可以搭配什麼一起泡水喝
黃芪麥冬枸杞
原料:黃芪8克、麥冬10克、枸杞10克。
做法:將枸杞、黃芪、麥冬一起放入杯中,衝入300毫升沸水,蓋悶5分鐘即可。
功效:滋補肝腎、潤肺益氣、補血安神。
黃芪麥冬五味子
原料:黃芪10克、麥冬10克、五味子4克。
做法:將黃芪、麥冬、五味子放入杯中,衝入沸水,蓋悶8分鐘即可。
功效:固表收斂、補血益氣。