天柔Sama
一、太陽傘的選擇
傘的防護面積、能力是最強的。測試表明，一把給力的傘可以防護95%的紫外線，從臉到肩均可防護，但是不能保護腿部。太陽傘不需要買很貴的，幾十元價格傘即可，有的傘雖然價格昂貴，但是防曬力並不會更強，甚至質量很差。最好是選擇密織的不透光布料的傘。傘的顏色外部沒有要求，內裡以黑色為佳，一定不要銀色的，傘內裡有沒有塗層並不是主要指標。傘的尺寸最好是越大越好。
二、墨鏡的選擇
選擇一副給力的墨鏡是防止眼周光老化的最佳利器，還可以防止視網膜的紫外損傷，沒有刺激性，不會有負擔，可以重複使用，完美。墨鏡的選擇帶有特殊防曬塗層的聚碳酸酯鏡片為佳。防曬波段可達400nm。關於墨鏡的顏色，深色鏡片的防曬力可能不如無色的透明鏡片，這主要取決於防曬塗層，不過深色鏡片對可見光的防護力會更強一些，但普遍對紅外線缺乏防護能力。
三、防曬面罩的選擇
防曬面罩非常適合騎車的時候戴，既能全面防護，又不擔心被風吹翻，但是防曬面罩作為一個硬殼，不便攜帶，算是一個缺點。每一款防曬面罩都聲稱能防99%的紫外線，都是專利產品等等，價格從幾十到上百不等，顏色有深有淺，有的外面鍍上了一層七彩膜，顯得很反光很防曬的樣子。
四、防曬衣的選擇
用衣物防曬實際上是很容易做到的，織得比較緊的布，比如白棉布、各種不透光的普通布料都可以防曬。但這些沒有被認為是防曬衣，真正的防曬衣應當是布料輕薄，適合夏季穿戴，同時對紫外線有較強防護能力的衣物。普通的布料可以防曬，但不輕薄。做得輕薄，就沒什麼防曬能力，例如蕾絲、魚眼裝。所以：既輕薄、又作過防曬特殊處理，才稱得上是防曬衣。
五、防曬帽的選擇
防曬帽比起透明的防曬面罩，優點是可以防相當多的紅外線，適合走路、旅遊等多種情況下戴，花樣也很多，可以作衣服搭配;缺點是容易被風吹翻，帽沿不夠長的話，面下部的防護可能不夠。
