睿思郎
山藥薏米粥
組成：山藥50g、薏米25g。
製法：山藥洗淨,薏米淘洗乾淨，同放入鍋中，以旺火燒開，改用小火慢煮成粥即可。
服法：每日2次，早晚餐時服用。
按語：山藥補氣益陰，健脾固腎;薏米利水滲溼，健脾止瀉。二藥合用為粥，適合各型的糖尿病，對口渴善飢者尤宜。此粥可作為糖尿病患者的膳食。
天花粉山藥粥
組成：天花粉20g、山藥15g、大米30g、蜂蜜10ml。
製法：天花粉、山藥洗淨,濾幹,打碎以備用。大米淘洗乾淨，與天花粉、山藥一併放入鍋內，加清水1000ml，用旺火燒開，改用小火煮20分鐘，離火後，再加蜂蜜，拌勻即成。
服法：每日早晚兩餐當主食用，當日服完。2個月為1個療程。
按語：本方具有健脾益腎，補虛安中,清熱降火,生津止渴等功效，對糖尿病人見口渴不止，大量飲水不解等上消喝症者，甚為有效。本方佐少量蜂蜜，尚能潤燥止渴，能降低血糖，切忌過量。
消渴茶
組成：玉竹、寸冬各20g、黃芪、通草各120g、茯苓、乾薑葛根、桑白皮各75g、牛蒡根150g、乾地黃、枸杞根、銀花藤、薏米各40g菝葜25g。
製法：上藥共為粗末，拌勻。取黃白楮皮白皮根切細，水煎取汁，和入藥粉,做成茶塊，每塊12g，焙乾封存備用。
服法：每日1~2塊，加少許精鹽，沸水沖泡,代茶頻飲。
按語：《外臺秘要》言此方”治消中消渴尤驗”，本方應用於糖尿病見多飲、多食、多尿,形體消瘦伴面色白,短氣乏力,頭暈耳鳴，腰膝痠軟等消渴兼氣陰兩傷者。
兔肉淮山藥飲
組成：兔1只、淮山藥100g蔥、生薑、食鹽各少許。
製法：將兔去爪、內臟,洗淨切塊，與淮山藥共放入鍋中，加適量清水，放少許蔥、生薑及食鹽，共煮至肉爛為度。
服法：佐膳食，飲湯食肉。
按語：本方滋陰益氣，用於糖尿病氣陰兩虛者，見口渴多飲，尿多,消瘦,氣短乏力等症的補養。
釋出於 2021-06-03
