北陸思萌
玉米鬚蒲公英茶
材料
玉米鬚、蒲公英、玉竹、冰糖。
做法
1、將蒲公英、玉米鬚、玉竹洗淨備用；
2、將所有材料放入杯中，注入開水；
3、放入冰糖，蓋上杯蓋；
4、沖泡5~10分鐘，即可飲用。
功效：清熱解毒、利尿通淋。
玉米鬚玫瑰花茶
材料
玉米鬚、玫瑰花、蜂蜜。
做法
1、將玫瑰花、玉米鬚洗淨，放入杯中；
2、倒入開水，蓋上杯蓋；
3、沖泡5分鐘左右，調入蜂蜜；
4、攪拌均勻，即可飲用。
功效：清熱利溼、活血化瘀。
玉米鬚薏米茶
材料
炒薏米、玉米鬚、白糖。
做法
1、將炒薏米、玉米鬚用清水沖洗乾淨；
2、將炒薏米和玉米鬚放入砂煲中；
3、加入清水，大火煮沸，轉中小火煮5~10分鐘；
4、加入冰糖，攪拌均勻，即可。
功效：清熱利溼、利水消腫。
玉米鬚冬瓜茶
材料
玉米鬚、冬瓜。
做法
1、將玉米鬚洗淨，冬瓜去皮切塊；
2、將冬瓜、玉米鬚放入砂煲中；
3、倒入清水，用大火煮沸；
4、轉中小火煮5分鐘左右，即可。
功效：清熱解暑、利尿通淋。
玉米鬚石斛茶
材料
石斛、蘆根、玉米鬚。
做法
1、將石斛、蘆根、玉米鬚用水洗淨；
2、將所有材料放入砂煲中，加入清水；
3、用大火煮沸，轉小火煮5~10分鐘；
4、倒入杯中，即可飲用。
功效：生津止渴、利水消腫。
