拂柳豔春
內分泌失調
身體內分泌失調，面部油脂分泌旺盛，同時面板又沒得到及時地徹底清潔，致使毛孔堵塞，多餘的脂肪無法排出，臉上就會出現突起的粉刺。
愛吃油膩刺激性食物
食用咖啡及辛辣食物不僅加重胃的負擔，還會引起消化不良並分泌毒素，儘量毒素能透過毛穴排出體外，但其過程會給肌膚帶來傷害從而引發粉刺。長期經常吃油膩的食物，會使面板的分泌物變得更加粘稠，不利於排出，逐漸堆積在面板裡就會形成粉刺。
酷愛甜食
過多攝入甜食會導致皮脂分泌過量進而堵塞毛孔引發的粉刺，如果實在控制不了對甜食的慾望，可以服用維生素B抑制皮脂分泌，但維生素B屬水溶性物質，難以在體內貯存，因此最好每頓甜食後堅持服用。
用淋浴洗臉
淋浴時的強大水壓使臉部所必須的角質脫落，引起面板乾燥，從而就產生了粉刺，而且還會刺激已經有的粉刺，使臉部的狀況更加惡化，所以最好用手捧水拍洗臉部，這樣可以防止水壓給臉部造成的傷害。
洗頭之前洗臉
如果洗完臉後在洗頭，重複清洗也會成為粉刺產生的原因，所以，應該洗完頭以後在洗臉洗澡。
錯誤的化妝手法
錯誤的化妝手法是脂肪粒增長的動力之一。頻繁地使用磨砂或去角質的產品，塗抹力度過大或手法不當，很容易劃傷面板，脂肪粒就在面板自我修復的過程中產生。
不洗粉撲
要知道，粉撲使用一週以上，其上面附著的汗以及皮脂會成為細菌豐富的“餌料”，依次滋生很多額的細菌，所以最好預備多個粉撲輪換使用，並堅持2到3天清洗一次。
