自我除錯
在日常生活中,積極進行自我除錯能夠幫助去除閉合性粉刺。比如保持樂觀、開朗的情緒,解除較重的精神負擔以及顧慮;堅持規律地生活、充足地睡眠,讓身體避免過度疲勞;還要養成定時排便的習慣,幫助毒素排出體外等等。另外對於已經長了的閉合性粉刺不可用手擠壓,以免留疤。
調整飲食
飲食上要注意少吃油膩、刺激性強的食物,對於巧克力、奶油、咖啡、菸酒也要多加控制,可以多食用蔬菜、水果、多喝開水等等幫助補充維生素的同時,維持腸道的通暢。
面板護理
白頭粉刺的形成與面板的清潔有著莫大的關係。想要去除閉合性粉刺,每日潔面之後最好能夠加強對面板的護理。比如先用消炎殺菌的硫磺藥皂徹底清洗面部面板後,再使用毛孔收縮水和滋潤液幫助保溼滋潤面板。要注意面霜選擇清爽型的為宜。每週要進行一次的去角質以深層清潔面板,清洗掉油脂和汙垢等等。
藥物治療
如果是臉上的閉合性粉刺較為嚴重的話,可以在醫生的指導下,區域性塗抹維生素A酸、過氧化苯酸等藥物,另外還可以口服維生素B6、四環素、紅黴素等藥物來幫助治療。切記不可擅自濫用藥物治療,以免造成不可挽回的後果。
偏方治療
白芷蘆薈醋方
材料:白芷10克,蘆薈10克,白凡士林100克,醋10克。
做法:將白芷水煎2次之後取汁10克,加入醋、白凡士林,再將蘆薈研成細末,加入攪拌即可。
用法:將以上攪拌均勻的藥物在清洗患處之後外塗即可。
功效:能夠幫助祛斑消炎,適用於閉合性粉刺。
枇杷桑竹茶
材料:枇杷葉15克,桑葉15克,竹葉10克。
做法:將枇杷葉、桑葉、竹葉一起加水煎湯之後,濾去渣,留汁代茶飲。
功效:能夠幫助清熱宣肺,和胃降火,清肝明目,適用於粉刺。