頭髮不清潔
有一部分人頭皮特別油膩,清潔頻率太低,讓頭皮油脂常常滲透到面部肌膚,如額頭,太陽穴附近,導致油脂積聚過多,毛孔呼吸不暢,而在額頭形成痘痘。
角質層厚
額頭這個部位的角質層相對於臉部其他部位的肌膚更厚,毛囊呼吸開口容易被角質層堵塞,從而引起皮脂無法排出,而引起粉刺和炎症,形成痘痘。
面板敏感
額頭部位的皮脂腺對於激素的變化比其他部位來得更加敏感,這也是為什麼青春期很多痤瘡患者的痘痘從額頭開始長。只要人體雄性激素稍有增加,額頭皮脂最先產生敏感反應。
精神壓力
當人們受到來自不同方面的精神壓力時,抑鬱、焦慮等情緒變化將透過大腦皮層邊緣系統的情感環路,發放神經衝動到下丘腦—腦垂體—性腺軸或腎上腺軸,雄激素分泌增加。青春期座瘡患者,在雄激素的作用下,皮脂腺活性增強導致脂質大量分泌是座瘡發生的前提條件。
面板乾燥
溫度下降,天氣寒冷的時候,空氣中的水分就下降,人的面板也會變得乾燥缺水,面板缺水就會分泌過多油脂,導致毛孔堵塞,痘痘產生。尤其是額頭經常暴露在空氣中的人群,更容易出現痘痘問題。
長痘痘生理機制
面板多油
在面板的真皮層中有一種腺體稱為皮脂腺。全身面板除手掌足底外均有分佈。但以頭面、前胸、後背的密度最大。皮脂腺的功能就是分泌皮脂以達到潤澤面板的目的。皮胎腺本身並不直接開口於面板表面,而是借皮脂腺導管透過毛囊在面板的開口將皮脂排出去。毛囊與皮脂腺之間是互通的。
皮脂腺的分泌活動受性激素(主要是雄激素)調控。青春發育期開始隨年齡的遞增。皮脂腺的分泌逐漸增多,18~25歲為頂峰時期(一般35歲後慢慢減弱,但有些人可以持續更長的時間)。面板的主要表現是多油。多油是造成痤瘡的重要因素。
面板導管堵塞
皮脂在排出的過程中導管不通暢,這既可能是先天性的導管堵塞,也可能是由於雄激素的作用,使管壁增生和管壁上皮細胞脫落過多。好比本來比較狹窄的河道出於護坡的滑落而形成了淤塞。皮脂淤滯在毛囊的開口處,從而形成扮刺。
細菌感染
毛囊皮脂腺中有多種微生物存在,常見的有痤瘡桿菌和葡萄球菌等。當人進入青春期後,皮脂大量分泌,為細菌的生長提供了養分。痤瘡桿菌可以將淤滯於皮脂中的甘油三酯分解為有刺激性的遊離脂肪酸,後者則刺激毛囊引起炎症。細菌的代謝產物也可以釋放酶類和一些趨化性物質,誘導區域性炎症的產生和角質的堆積。
毛囊發炎
當毛囊開口被淤積的皮脂堵塞後,毛囊就像一個蓋住蓋子的瓶子。因為與體表不相通,毛囊內形成了一種缺氧的環境,使原本存在於毛囊內的常駐菌,特別是痤瘡丙酸桿菌活性增強。依據毛囊炎症深淺程度的不同,臨床上表現為淺表膿疤、炎性丘疹、結節囊腫等。
額頭上長痘怎麼辦
蜂蜜鹽敷痘痘
鹽能刺激及促進人體汗腺與皮脂腺的分泌,可以幫助我們排除體內老化物並去除表面死皮層,從而使肌膚獲得由表及裡的新生。而蜂蜜具有很好的改善營養狀況,促進面板新陳代謝,增強面板的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止面板乾燥,使肌膚柔軟、潔白、細膩,並可減少皺紋和防治粉刺等面板疾患,起到理想的養顏美容作用。
做法:將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌,最好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細滑越好,然後將這些塗抹在額頭上以及兩頰、下巴等長有痘痘的地方,用指腹進行按摩,約十分鐘即可。
鹽水牙膏祛痘
鹽水具有很好的消炎作用,而牙膏是能夠幫助收斂瘡口的,對於急性痘痘或者是剛剛冒出來的痘痘有很好的去除效果。
做法:取一條幹淨的毛巾,將其浸入淡鹽水中,待其完全浸溼後敷在額頭長痘痘的位置。水溫以稍燙為宜。大約2分鐘後再塗抹上中藥牙膏即可。
蘆薈汁塗抹痘痘
蘆薈中含有的植物成分可以有效的清熱解毒,還能夠護膚補水。使用蘆薈汁可是能夠幫助有效去痘痘呢。
做法:將新鮮的蘆薈榨成汁,然後塗抹在額頭痘痘位置,用指腹輕輕按摩幫助肌膚吸收,大約15分鐘後再用溫水清洗乾淨即可。
小蘇打茶樹精油祛痘
小蘇打屬於鹼性物質,而額頭上痘痘的油脂是酸性的,使用小蘇打能夠軟化角質層,幫助維持毛孔的通暢;而茶樹精油有很好的殺菌消炎,收斂毛孔的作用。兩者配合能夠有效快速去除額頭上的痘痘。
做法:在小蘇打中加入一滴茶樹精油用水調和後用來清洗額頭或整個臉部。也可以用化妝棉蘸取後敷在痘痘位置。
燕麥面膜敷痘痘
燕麥中含有大量的營養成分,一方面能夠幫助對抗痘痘,另一方面也能夠幫助解決面板乾燥、瘙癢等等問題。
做法:將適量的燕麥加入溫水中混合均勻後,清潔臉部然後均勻敷在額頭痘痘位置約10分鐘即可。
白菜葉祛痘
白菜葉中含有大量的水分和維生素,具有很好的美白補水,去除痘痘的功效。用白菜葉敷在額頭痘痘位置,祛痘的同時使肌膚恢復光滑彈性。
做法:將新鮮的大白菜葉洗淨後用乾淨的酒瓶碾壓直到葉片呈網糊狀。然後將白菜葉敷在額頭痘痘位置即可。