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決明子可以和黃芪一起泡水喝嗎 決明子和黃芪泡水比例

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前幾天朋友送了一小包決明子給我,我想著和我常吃的黃芪一起泡水喝,可是這兩種藥材能一起吃嗎?

決明子可以和黃芪一起泡水喝嗎

可以一起泡。

決明子是豆科植物決明的乾燥成熟種子,其性寒,味苦、甘,有清肝明目、潤腸通便、降壓降脂的功效。黃芪性微溫,味甘,入脾、肺經,其功效主要是補氣固表、託毒排膿、利尿生肌。

從性味和功效上看,黃芪所帶的溫效能減緩決明子的部分寒性,是可以一起吃的,兩者都不含有毒成分,合理搭配泡水喝對人體是有一定益處的。

決明子和黃芪泡水比例

建議1:1較為合適。

決明子是寒性的藥材,因此在搭配其他藥材泡水時,儘量選擇平性或者溫性的藥材緩和折中,黃芪是溫性的藥材,建議按1:1的比例進行沖泡比較好,即決明子一份,黃芪一份的用量,這樣在飲用的時候對脾胃的負擔會減輕很多,也降低了腹通、腹瀉等腸胃不適的風險。

決明子茶一天喝多少為宜

建議不超過10克。

決明子由於其苦寒的藥性,不能一次飲用過多,常規煎藥的劑量一般是用到了9-15克左右,而普通人日常沖泡建議在10克以下是較為妥當的,如果有脾胃虛寒、身體虛弱的情況,建議儘量少用決明子泡水,或者在醫生的建議下謹慎用量也是可以的。

決明子泡水多久喝一次

視情況而定。

如果是要用決明子來輔助治療身體某種疾病的話,那麼決明子服用的頻率應當嚴格謹慎,在專業醫生下確定飲用頻率。

普通人用決明子泡水建議隔3天喝一次是比較妥當的,因為決明子是較為寒涼的中藥,不建議天天喝,一週兩次的頻率對身體造成的傷害並不是十分嚴重。

釋出於 2022-06-17

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