做好保溼工作
秋冬季節,天氣寒冷乾燥,容易引起面板乾燥過敏,導致臉上發紅,所以保溼工作必不可少。
建議:每次清潔臉部後要塗抹保溼霜,頻繁外出也要做好臉部的保溼護理工作,甚至可以隨時帶一瓶保溼噴霧,這樣可以為肌膚補充能量和營養,改善面板的微迴圈。
睡前要保養
晚上是臉部細胞修復的最佳時機,這個時候面板對護膚品的吸收力大大增加,所以養成11點前睡覺的好習慣,是保養面板的關鍵,另外,使用適當食用護膚品也是對肌膚深層呵護的重要保證。
熱敷臉部
有的人臉部肌膚角質層相對較薄,面板下面的毛細血管分佈較淺,如果臉部皮受到炎症或冷刺激就容易出現發紅的現象。
建議:每天早晚熱敷面部一次,這樣可以促進臉部的血液迴圈,減輕臉上發紅的現象。
臉部按摩
冬天氣溫低,血液迴圈差,可以透過按摩來緩解臉部血液迴圈差的現象。
方法:用雙手食指彎曲,從額頭處中點為起點,向兩邊刮,從上之下,直到臉上感到溫燙為宜。
外用凍瘡膏
如果臉上凍紅了,也可能凍傷了、凍破了,這種情況可以考慮使用凍瘡膏。如果沒有破潰可以食用蛇油凍瘡膏。
建議:冬季要學會保暖,外出戴厚手套、戴帽子、穿厚襪子,不要接觸冷水冷風。
偏方治療
1、鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在面板上,1小時後再洗去,每日1次,連續1周。
2、吃西瓜時,將西瓜皮適當留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續1周。
3、紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續1周。
4、生薑60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續1周。
5、白茄根60克,花椒10克,水煎燻洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續1周。
冬天臉上凍紅注意什麼
1、增強面板鍛鍊,經常用冷水洗臉,增加面板的耐受力;
2、2、儘量不使用含重金屬的化妝品,避免色素沉積,毒素殘留表皮;
3、4、避免從冷的地方突然到熱的地方,或者從熱的地方突然到冷的地方,引起紅血絲加重;
嘴唇乾裂怎麼辦
不僅是面部肌膚,寒冷的冬天對於嘴唇也有很大的傷害,嘴唇是我們臉部最嬌嫩的部位,因此對抗低溫的能力比其他部位要差些,這時候更要注重唇部的保養。
1.不要經常舔嘴唇
你以為用舌頭舔可以滋潤乾燥的嘴唇,但其實唾液在蒸發時會帶走唇部更多的水分。這個動作的另一壞處是會帶走唇部天然的保護成分並改變ph值。
2.隨身攜帶溫和抗敏的潤唇膏
滋養和護理是不變的真理。我們選擇蠟質唇膏,富含脂類和維生素e來抵禦自由基。嘴唇極端乾燥脆弱的人應選擇含有維生素以及癒合傷口成分的潤唇膏。晚上則建議塗上一層厚厚的唇膜,以便整晚保護嬌唇。
3.多攝入維生素b群
體內維生素b群量少也會使嘴唇乾裂,因此最好多吃雞蛋、豆、全麥、動物肝臟、魚、奶製品,以及麥芽佐餐。