碧桃華麗
檸檬可以直接吃嗎
可以但不建議。
檸檬是芸香科柑橘屬植物，又被稱為檸果、洋檸檬等，是屬於一種水果，其中並不含有毒性物質，想生吃的話是可以生吃的。
但是因為檸檬中含有較多的有機酸成分，直接生吃的話會對牙釉質、口腔黏膜、腸胃黏膜等造成較大的刺激，因此一般是不建議直接吃的，平時比較常見的吃法是將其用來泡水喝，或者也可以用於調味。
直接吃檸檬有什麼好處
1、促進食慾：檸檬中含有豐富的有機酸成分，食用後可以有效地刺激人體唾液和消化液的分泌，並能促進腸胃的蠕動，因此對於一些食慾不振、消化不良的人群來說，可以適當地吃一些檸檬來起到促進食慾、健胃消食的作用。
2、美容養顏：檸檬中含有較多的維生素C，但這種維生素C並不是很耐高溫，因此直接吃的話也能對人體起到更好的抗氧化作用，可以減少紫外線對面板的傷害，從而起到美容養顏、抗衰老的作用。
一天一個檸檬會過量嗎
一般是不會的。
檸檬中含有豐富的維生素C，平時適當地吃一些檸檬的話是有利於人體健康的，而一個檸檬的重量一般在100-150克左右，並不是很多，所以一天一個檸檬一般是不會過量的。
但是要注意檸檬的刺激性很大，所以不要一次性食用過多或者空腹食用，以免導致胃酸分泌過多，不利於腸胃的健康，建議可以在吃完飯半小時之後少量多次食用。
牙疼能吃檸檬嗎
暫時不建議吃。
引起牙疼的原因有很多，一般來說常常會伴隨著牙齦紅腫、發炎的症狀，此時是需要避免食用辛辣刺激、過冷過熱的食物的。
而檸檬中含有較多的有機酸成分，食用後會對牙齦造成一定的刺激，因此如果在牙疼的時候吃檸檬的話，不僅起不到緩解的作用，反而會加重身體不適的症狀，所以一般是不建議在牙疼的時候吃檸檬的。
