楚萓郎
蕁麻疹可以用熱水燙嗎
不可以用熱水燙。
很多患者感覺蕁麻疹患處非常癢，就想著用熱水燙，但這畢竟是長在人體面板表面，如果水溫超過50度燙洗的話，會使面板表面毛細血管通透性增加，促使過敏物質大量釋放，導致面板滲出和糜爛加重，病情惡化。
若冷過敏的建議用溫水
有的蕁麻疹患者是因溫度過冷或風寒引起的，只要溫度高一點疹塊就會好轉，但這種情況下也是不宜用熱水燙洗的，建議用溫水清洗，注意新增衣服，讓患部面板溫度提高即可。
推薦：蕁麻疹中藥溫洗配方
1、花椒皮煎劑
材料：乾花椒皮100g。
做法：乾花椒皮100g置於容器內，加入沸水500ml，浸泡24小時。濾去花椒皮，留取花椒水。治療時以花椒水塗於患處即可止癢、消除水腫；也可在花椒水中加人適量的維生素C，則效果更佳。
功效：花椒其味辛、性溫，氣味芳香，具有溫中散寒、燥溼殺蟲、行氣止痛的功效，外用殺蟲止癢，常用於疥瘡、溼疹或面板瘙癢的治療，此外花椒水外塗具有表面麻醉、利溼的作用，可以迅速緩解蕁麻疹症狀，其治療效果迅速而明顯。
2、荊芥枝花洗方
配方：荊芥30克，七葉一枝花、防風、大青葉、苦參各15克。
製法：取以上5味加水適量，煎煮至沸，去渣取汁，倒人盆中。
用法：趁熱洗燻患處，每次燻洗15~20分鐘，每日1~2次。
功效：解毒燥溼，祛風止癢。適用於蕁麻疹。
3、徐長卿合劑
組方：徐長卿、防風、艾葉、當歸各50g。
製法：用溫水浸泡20分鐘，煎20分鐘，過濾備用，等藥液溫度降至40C左右時，用紗布蘸藥液在患處擦洗，直至風團疹面發紅為止，每次10~15分鐘，每日2~3次，1劑可反覆煎洗數次。
功效：徐長卿味辛，性溫，歸肝經、胃經，具有祛風化溼、止痛止癢的功效；防風，味辛、甘，性微溫，歸膀胱、肝、脾經，具有祛風解表、勝溼止痛的功效；艾葉，其味辛、苦，性溫，歸肝、脾、腎經，具有散寒止痛、溫經止血的功效；當歸為活血化瘀要藥，其味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，可補血止痛、活血化瘀，四味中藥皆為治療風瘡、疥癬、隱疹要藥，配伍使用具有祛風、除溼、活血通絡的作用，煎或洗劑可使熱氣內注、溫經散寒、宣通血脈，共收奇效。
4、蒼礬煎劑
組方：明礬50~150g、炒蒼耳子30~90g。
製法：取明礬50~150g，敲碎，炒蒼耳子30~90g，加水1000~1500ml，文火煎沸30分鐘(嬰幼兒藥量、加水量均減半)，用藥液溫洗丘疹及痛癢處。輕者每日煎洗1次，重者每日煎洗2次，一般煎洗3~5天即痊癒。
功效：明礬，其味酸、澀，性寒，有小毒，外用能解毒殺蟲，燥溼止癢，內用可止血、止瀉、化痰。蒼耳子，其味甘，性溫，歸肺、肝經，具有散風寒、通鼻竅、祛風溼、止癢的功效，此二藥相合，可散肌表之風寒邪氣，又可祛肌表之溼邪，邪氣去除則營衛調和，疹消癢止，此法簡單易行，療效明顯。
5、百部洗劑
組方：百部30~60克。
製法：上藥加水1000毫升煎煮30分鐘，棄渣留汁。
用法：待藥液溫度適宜後外洗患處，或洗後再加熱水浸洗全身。
療程：以癢止為度。
功效：清熱祛風止癢。適用於風寒外襲型蕁麻疹，疹色淡紅或白，吹風受寒加重者。
6、楓香洗湯
組方：楓香250克，川芎、川大黃、黃芩各60克，苦參90克，當歸60克，甘草、射干各60克，川升麻30克，蛇床子30克。
製法：將上藥擇淨，研細，和勻即成。每次150克，水煎取汁，洗浴患處，每日3次。
功用：清熱涼血，祛風止癢。適用於風癮疹。
7、幹艾草煮水洗澡
適合：大面積患有蕁麻疹的人群。
做法：將新鮮艾葉曬乾或者是直接買乾枯的艾葉回來，取約四株的量，清水洗去雜陳，放入鍋中，加水煮開，然後小火繼續煮大約5—10分鐘左右。這時候將艾葉撈出來，將藥汁倒入澡盆中，溫度適宜時用來泡澡就可以了，建議一天一次。
功效：清熱解毒，祛風止癢。適用於蕁麻疹。
除了不能熱水燙洗還需注意
1、不能用偏酸鹼性的皂液清洗
蕁麻疹患者也不能用偏酸鹼性的皂液清洗，如洗澡的話，建議用中性肥皂或沐浴露清洗，可加入一些中藥，如：防風、徐長卿、荊芥、鹽等，平時用溫水或清水清洗即可。
2、避免食物新增劑
要避免包括餅乾、冷飲、汽水、麵包、啤酒等，這些食物含有人工色素、酵母、防腐劑等成分，如果可以的話，去做個過敏原實驗，這樣就更明確自己吃什麼食物過敏。
3、多吃新鮮蔬菜水果
患有蕁麻疹的朋友們應該多吃新鮮蔬菜水果和易消化的食物，新鮮蔬菜水果含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以降低血管通透性，減少滲出及區域性水腫，對於減輕蕁麻疹症狀有很大的好處。
4、避免搔抓
蕁麻疹發作的時候瘙癢難忍，許多人都不由自主的去抓撓，可是這樣不但不能止癢，更會讓患病部位溫度提升，無形中讓血液釋放了更多的組織胺也就是過敏原病毒，反而會導致病情惡化。
5、避免食用“發物”
所謂“發物”，是指動風生疾、發毒助火助邪之品，容易誘發舊病加重新病。常見發物有肉類，如豬頭肉、蛋類、牛、羊、狗肉，鵝肉；有水產類，如魚、蝦、蟹等；有蔬菜類，如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等；有水果類，如芒果、楊梅、荔枝；有調味品類，如蔥、姜、蒜、椒之類。
6、避免熱毛巾熱敷
熱可以使患病面板得到暫時的舒緩，但確是另一種刺激，這樣會導致血管緊張，釋放出更多的過敏原，像有的人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發蕁麻疹。
7、養成良好的飲食習慣
進食要儘可能定時、定量，避免過飢過飽及偏食，尤其不能暴飲暴食、一次性進食過多蛋白質，同時飲酒或進食過酸、過辣等刺激性食物，會明顯降低胃腸道消化功能，食物得不到充分消化，變質成蛋白腖或多肽形式被吸收到體內，從而增加過敏發生的機會。
8、注意個人衛生習慣
日常要注意清潔衛生，尤其是要保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔。要穿寬鬆、棉質的內衣，少穿緊身衣物。儘量避免使用過多化妝品和化學成分較多的洗面奶、爽膚水等。避免過多使用肥皂，橡皮手套，染髮劑等易導致面板過敏的刺激性物質。
9、避免內外感染
瞭解自己的體質，避免使用易過敏的藥物。在面板被蚊蟲叮咬或出現刀傷、燙傷時，要及時清理患處，避免細菌滋生引起內外感染。
10、保持健康心態，適當鍛鍊
慢性蕁麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關係。因此，保持愉快的心情，適當體育鍛煉，增強體質，提高身體免疫力，這都會對預防蕁麻疹非常有利。
11、避免誘發因素
如寒冷性蕁麻疹應注意保暖，以減少寒冷刺激誘發蕁麻疹；乙醯膽鹼性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。
