黃土星馳
肉蓯蓉補陰虛還是陽虛
肉蓯蓉補腎陽。
中醫認為，肉蓯蓉性味甘、鹹、溫，入腎、大腸經，具有溫腎陽、益精血、潤腸通便等功效，常用於治療因腎陽虛所致的男子陽痿、早洩、不育，女性月經不調、不孕等症，所以肉蓯蓉是用來補腎陽虛，治療腎陽虛諸症的。
肉蓯蓉陰虛可以吃嗎
不宜吃。
陰虛者通常表現為無心煩熱、咽乾口燥、潮熱盜汗、小便黃赤、舌紅少苔等，肉蓯蓉藥性偏溫，具有溫補腎陽的功效，陰虛者吃肉蓯蓉不僅無法緩解症狀，反而會加重原本不適，所以陰虛者是不宜吃肉蓯蓉的。
陽虛者吃肉蓯蓉要注意什麼
1、用量。肉蓯蓉的藥用量一般為6-9克，不宜過量，肉蓯蓉性溫，服用過量可會引起上火症狀，若本身的畏寒肢冷、小便清長陽虛症狀較為的話，建議諮詢醫生，在醫生的指導下根據自身情況指導用量及進行藥物配伍。
2、避免金屬類物質。在吃肉蓯蓉時，要避免使用金屬類物質，肉蓯蓉是一種中藥，其中的藥物成分可能會與金屬物質發生反應，產生對人體不利的物質，從而影響人體健康。
陽虛者吃肉蓯蓉怎麼吃
肉蓯蓉具有多種食用方法，可以用來熬水，煲湯，煮粥，泡酒等，下面介紹兩種簡便的食用方法。
肉蓯蓉熬水
1、取肉蓯蓉約6克左右，放入砂鍋中。
2、加入適量清水。
3、用大火煮開後改小火再煎煮30分鐘左右。
4、濾渣取汁飲用。
5、一天兩次。
肉蓯蓉淫羊藿酒
材料：肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，50度白酒1000毫升。
1、將肉蓯蓉、淫羊藿裝入玻璃瓶中。
2、將白酒倒入。
3、密封好，搖勻。
4、靜置約15-30天后即可飲用。
還有哪些人群不宜吃肉蓯蓉
1、脾虛洩瀉者。肉蓯蓉具有潤燥滑腸的功效，脾虛洩瀉者食用肉蓯蓉可能會引發加重原本腹瀉、便溏、消化不良等不適症狀。
2、未成年人。肉蓯蓉是具有溫陽補腎的功效，是一種效果較強的補益藥，未成年人身心發育尚未完善，吃肉蓯蓉不利於其自身發育。
