素昕小仙女
古人云“發為血之餘”，意思是說頭髮的生長與脫落、潤澤與枯槁，主要依賴於腎臟精氣及肝臟血液的滋養。
不吃或少吃米穀類主食，必然會傷脾胃，且間接傷及肝腎。人在青年時，肝臟氣血充盈，所以頭髮長得快且有光澤，而到了老年時則精血多虛弱，頭髮變白而枯落，其直接原因是脾胃提供的營養不足造成的。主食中富含澱粉、糖類、蛋白質、各種維生素和某些微量元素等，這些都是保持頭髮烏黑油亮的必需營養成分。中老年人如果主食及肉食攝取不足，常會導致頭髮早白，下面介紹不同位置的預示什麼樣的健康問題：
前額白髮脾胃失調
前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常伴有口臭、食慾過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的症狀。
後腦勺白髮腎氣不足
後腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或小便不暢等症狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以，這類患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。
兩鬢斑白肝火旺盛
兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口乾、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。
最後博主介紹白髮變黑小偏方
1、覆盆子烏髮方：新鮮覆盆子榨取汁塗發不白。出處：唐代藥學家陳藏器方。
2、大麥烏髮方：久食大麥頭髮不白；和鐵砂、沒石子等染髮變黑。出處：唐代醫藥學家孟溉方。
3、黑大豆染髮方：醋煮黑大豆，去豆取計煎稠，染髮變黑。出處：《千金方》。
4、烏髮糯米泔水：糯米泔水存放兩天後用來洗頭，久而久之，有滋潤美髮之功效。白髮亦可變黑。出處：傣族民間驗方。
