歸元智美
玫瑰花和洛神花能一起泡嗎
能一起泡。
洛神花芳香濃郁，是常見的花茶原料，也是一味中藥材，其性涼、味酸，具有斂肺止咳的功效，而玫瑰花色澤豔麗，清香怡人，富含維生素及礦物質，可藥食兩用，常用來泡水喝，玫瑰花性溫，味甘、微苦，有理氣解鬱、活血調經的作用，兩者藥效不衝突，可以一起泡水。
玫瑰花和洛神花泡水的功效
健胃消食
洛神花中含有大量的有機酸、維生素，搭配玫瑰花泡水，可以增加胃酸的分泌，有增進食慾、促進消化的作用，適合食慾不振、消化不良者飲用。
美容養顏
洛神花中富含花青素及維生素C，有抗氧化的作用，而玫瑰花中含有多種氨基酸、維生素，兩者一起泡水喝，可以促進血液迴圈，加速新陳代謝，有排毒養顏、延緩衰老的功效。
理氣解鬱
洛神花中含有大量的花青素，有保護肝功能的作用，搭配玫瑰花泡水，可以調理肝胃。且玫瑰花有行氣解鬱的功效，常喝洛神花玫瑰茶，可以改善煩躁不安、抑鬱傷感等情況。
洛神玫瑰花茶的做法
洛神花玫瑰茶
材料
洛神花、薄荷、玫瑰花、蜂蜜、開水。
做法
1、將洛神花、玫瑰花洗淨，用熱水稍微浸泡；
2、將所有材料放入杯中，注入沸水；
3、蓋上杯蓋，沖泡5~10分鐘；
4、調入蜂蜜，攪勻即可。
洛神玫瑰花茶的禁忌人群
1、孕婦
洛神花性涼，且玫瑰花有活血的功效，因此，孕婦不適宜喝洛神玫瑰花茶，以免導致身體不適，影響胎兒的發育。
2、胃潰瘍患者
洛神玫瑰花茶中含有多種有機酸，可以增加胃酸的分泌，若胃潰瘍患者飲用，可能會刺激胃黏膜，從而加重病情。
3、便秘患者
玫瑰花中含有大量的鞣酸，這種物質能收斂腸胃，因此，便秘患者不宜食用，以免加重病情。
