英媛殿下
鼻炎按摩要點
鼻炎的按摩先以面部鼻旁穴位為重點，力量適中，區域性有酸脹感為宜；配合全身取穴，辨證加減。慢性真鼻炎是鼻炎症狀中常出現的一種，它主要是由於鼻腔強膜和膈膜下組織發生炎症引起的，目前治療此種疾病的方法多種多樣，我們在日常生活中可以來取按摩的方式來輔助治療慢性鼻炎。慢性鼻炎不僅鼻塞、香臭不分，而且會因為呼吸不暢而引起頭痛、頭昏等，使人精神萎靡不振。針對慢性鼻炎所採用的按摩方法可以透過刺激經絡、腧穴，來改善鼻部血液迴圈，使鼻腔通暢。
下面就來為大家介紹鼻炎按摩穴位的具體位置及按摩方法：
鼻炎按摩迎香穴
位置：鼻翼外緣中點旁開約0.5寸，當鼻唇溝中。
按摩方法：用雙手拇指指腹輕輕順時針方向按揉迎香穴1分鐘，再逆時針方向按揉1分鐘，以區域性有酸脹感為佳。
祛病功效：治療鼻塞、流涕、嗅覺減退、面部神經麻痺等。
鼻炎按摩印堂穴
位置：雙眉頭中間。
按摩方法：用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘，以區域性有酸脹感為佳。
祛病功效：治療鼻塞、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病，以及耳嗚、前頭痛、失眠、高血壓、目眩、眼部疾病等。
鼻炎按摩湧泉穴
位置：足趾距屈前中1/3凹陷處。
按摩方法：用兩大拇指從足跟向足尖搓湧泉大約1分鐘，然後按揉約1分鐘，以區域性有酸張感為佳。
祛病功效：治療鼻塞、頭昏、過敏、腹瀉、發熱、五心煩熱、使秘、小便不利等。
鼻炎按摩風池穴
位置：位於頸後的髮際，稍微距離兩條粗肌肉的兩外側凹處。
按摩方法：兩手從患者背後包住頭部，用兩手拇指壓住穴位揉壓，並進行天柱的指壓。
功效：可改善慢性鼻塞所引起的頭重、頭昏。
鼻炎按摩通天穴
位置：位於頭頂端往左右耳方向稍微朝下方的位置。
按摩方法：以支撐側頭部的方式，用拇指指壓。可緩和慢性鼻塞所引起的頭痛、頭重症狀。從本穴位到頭頂部或頸部附近加以摩擦更有效。
功效：對伴隨鼻塞所引起的頭重、頭痛有效。
