忌菸酒
乳腺囊腫女性禁忌菸酒、咖啡、巧克力、可可。菸酒損傷肝臟,減弱肝臟的分解功能,而不能及時排除體內毒素。而咖啡、巧克力含黃嘌呤,過多食用增加乳腺囊腫的發病率。
忌高脂肪
高脂肪飲食能促使雌激素的水平提高,增加乳腺囊腫和增生的發病率,所以得了乳腺囊腫的女性需要忌高脂肪、高熱量食物、肥膩、油煎炸、醃製食物。如肥肉、動物內臟、油條、油炸糕點、西式快餐、烤翅、漢堡包、膨化食品等。另外高糖飲食也會促進囊腫的生長,所以少吃糖、甜品、冰淇淋。
忌發物
各種發物對乳腺囊腫有催發或誘發作用,延長或加重病情。所以應忌食,如公雞、豬頭肉、鵝肉、牛肉、羊肉、鴨蛋、螃蟹、蝦、帶魚、香菇、桃子、杏、芒果等。
忌避孕藥
任何含激素類的藥物應避免食用,禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品。不吃用雌激素餵養的禽畜肉。激素會促使體內某些機能亢進或代謝紊亂,對病情極為不利。儘量選用無汙染、無新增的天然蔬果。
忌辛辣刺激
辛辣刺激的食物助火生痰,不利於疾病康復,應忌食。如辣椒、花椒、蔥、蒜、乾薑、胡椒等刺激性調味品。