芸姝殿下
睡前不洗臉易得面板病
睡前不洗臉很容易將臉上的灰塵、細菌等帶到床上。而晚上本身就是面板的高活動時間，細菌、灰塵容易進入面板引起面板病，常見的就是毛囊炎等面板炎症。
睡前不洗臉面板易變幹
睡覺之前不洗臉也不會進行其他的補水保溼的護膚步驟，這樣肌膚得不到補水後，水分迴圈很差，面板越來越乾燥。
睡前不洗臉容易長痘痘
睡前不洗臉，油脂、灰塵、汙垢等等都會堆積在面板表面，影響面板的自由呼吸，時間一長就容易堵塞毛孔，導致長痘痘、粉刺等等。
睡前不洗臉加快面板衰老
睡覺之前不洗臉很容易加速面板的衰老。面板上眾多的灰塵以及分泌的油脂很容易被面板滲透，很容易使面板老化，膚色也極為不健康。
睡前不洗臉護膚品吸收差
睡前不洗臉，即便是使用大量的護膚品來進行面板護理，面板也不能有效的吸收利用，相反使用的護膚品會堆積在面板表面，反而不利於面板保養。
睡前不洗臉傷害眼睛
白天經過一天的奔波，臉上很容易沾染上許多的灰塵、病菌，如果是睡覺之前不洗臉的話，可能會使這些細菌感染眼部，引發眼部疾病等。另外使用在眼部的睫毛膏、雙眼皮貼、眼影等等都應該及時進行更換。
睡前怎麼洗臉護膚
竟然睡前不洗臉壞處那麼多，那我們晚上睡覺前可以怎麼洗臉護膚呢？
1.先將手洗淨，可以多搓洗兩遍。
2.然後用溫水浸溼臉部之後，取適量的洗面乳於手心，揉搓出泡泡之後再將泡泡塗滿滿臉，用畫圈的方式揉搓按摩臉部。
3.然後再用水沖洗臉部數遍，注意髮際線的位置的清洗。
4.最後再用冷水拍打一遍臉部，然後可以使用保溼型的化妝水、乳液、面霜進行基礎的護膚。
