側切後不敢大便怎麼辦 避免用力排便

側切後多久可以大便

順產側切後，一般1-3天即可以排便，拉的時候不要太用力，大便的時間不要超過5分鐘，假如是大便乾燥出現便秘的症狀，可在醫生指導下，外用通便劑，平時多喝水，多吃蔬菜，保持大便通暢。

側切後不敢大便怎麼辦

建議產婦在有便意時可以外用開塞露，肛內注入後，等5分鐘再去排便，可以軟化大便，再加上其具有潤滑作用，能使大便容易排出，避免傷口撕裂，緩解疼痛，一般用過2-3次，傷口癒合後，就可以自己大便了。

如果用開塞露也解不出，可以去醫院清潔灌腸，便後用淡鹽水肛門坐浴燻洗來緩解疼痛及清潔消毒，預防感染的發生。

側切後避免用力大便

側切的傷口一般來說7-10天傷口會基本癒合，2-4周可完全癒合。在側切傷口恢復的這段時間，切忌用力，不要用力解便，以避免縫補的傷口再裂開，避免做用力下蹲動作，解便時先收會陰和臀部後再坐在馬桶上，以防會陰傷口裂開。

側切後注意事項

1.多攝取高纖食物，養成規律的排便習慣，多補充水分，以避免便秘。如果婦女產後便秘，在解便時太過用力容易造成傷口再度裂傷。

2.保持外陰清潔以防感染。勤換衛生墊，避免惡露浸泡傷口，增加癒合困難度；每天消毒傷口，每次便後要用消毒棉由前向後擦拭外陰。

3.防止會陰切口拆線後裂開。產後早些下床活動，多吃新鮮蔬菜水果，多喝魚湯、豬蹄湯等，不吃辛辣食物，保持排便通暢。

4.勿提重物：產後1個月內，不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動。

5.避免生殖性行為：產後6周內，應該避免生殖性行為的發生。