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麥冬的功效與作用 麥冬泡水喝一次用幾粒

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麥冬是生活中常見的一種中藥材,其營養價值是很高的,在生活中比較受歡迎,那麥冬的功效與作用?麥冬泡水喝一次用幾粒?

潤肺止咳

麥冬是百合科植物麥冬的乾燥塊根,中醫上麥冬味甘微苦、性微寒,具有清熱潤肺的作用,適量吃可以緩解由於肺燥、肺熱引起的口乾、咽喉疼痛、咳嗽等症狀,對於人體健康是比較好的。

潤腸通便

麥冬中含有一定維生素以及纖維素成分,其中纖維素可以促進人體腸胃蠕動,加速體內毒素以及廢物代謝,將其泡水適量進行飲用,具有一定潤腸通便的作用,是很適宜便秘患者進行飲用的,對其健康具有一定好處。

養陰生津

麥冬作為一種中藥材,味甘苦性寒,將其泡水或者煮水適量喝,可以幫助降低人體火氣,緩解人體口乾、口渴等不適症狀發生,可以用於肺燥乾咳、陰虛癆嗽、喉痺咽痛、津傷口渴等症狀引起不適。

輔助降糖

麥冬中含有一定有效物質,可以幫助調節人體的內分泌,能幫助促進人體胰島素蜂蜜,增加肝糖原的合成,具有一定輔助人體降血糖的作用,對於糖尿病患者來說,適量喝一些麥冬泡水是比較好的。

麥冬泡水喝一次用幾粒

建議每次用量6-12克左右即可。

麥冬泡水的藥用價值以及食用價值都是很高的,對於人體健康具有一定好處,對於正常人體來說,麥冬泡水一天用量在6-12克左右即可,一般不建議按粒進行數量判定,因為麥冬的大小是不一的,用數量定量並不是很嚴謹。

如果是麥冬泡水是用於養生保健,那麼不建議長期喝,畢竟麥冬是一種中藥材,長期喝是可能會導致人體造成虧損的,這樣就可能會對人體的健康造成威脅,是不好的。

釋出於 2021-10-28

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