拈花樂蓉
活血通經
懷牛膝具有引血的作用，能促進血氣下行，對月經不調等有很好的治療效果，適用於婦女血分淤滯、痛經、閉經、產後淤阻腹痛以及難產等症狀。
引血下行
懷牛膝能引血下行，對主治血熱上逆引起的吐血、流鼻血，虛火上炎等所致的口腔生瘡，咽喉腫痛，牙痛，口腔潰瘍，肝陽上亢之頭暈頭痛等。
利尿通淋
懷牛膝具有利尿作用，對溼熱下注、熱淋、血淋等有很好的治療效果。
補腎宜肝
懷牛膝主如腎，可用於腎虛不足，腰膝痠痛，筋骨無力以及溼熱麻痺之症。
懷牛膝中含有昆蟲甾體激素，具有較強的蛋白合成促進作用，可輕微的增強肝臟內部蛋白合成，增強肝臟功能
懷牛膝的食用方法
懷牛膝生鞭湯
配料：懷地黃和懷牛膝各15克，枸杞子15克，鹿角膠30克，龜膘膠30克，黑豆200克，豬骨髓200克，生鞭100克，蔥、姜、鹽、黃酒、味精各適量。
製法：將生鞭在水中泡透，去皮切片，豬骨髓切段，黑豆溫水泡漲，懷牛膝和懷地黃、枸杞子一起入鍋燉煮煨爛。再將鹿角膠、魚膘膠及蔥、姜、黃酒、精鹽放入，煮10分鐘，加入適量味精。
用法：喝湯、吃肉即可，隔天1次，連用若干次。
功能：滋補腎陰，填補精髓，適用於腎陰虛損、精髓不足而引起的精稀數少不育、陽起無力、舉而不堅、腰病腿軟、早洩等症狀。
懷牛膝的食用禁忌
1.懷牛膝具有興奮子宮的作用，促進子宮平滑肌興奮，因此，孕婦忌用懷牛膝。
2.懷牛膝對心肌也有一定的增強作用，尤其是促進心肌的興奮，因此，心率失常，心跳過快患者不適合使用。
3.懷牛膝有下行血氣的作用，正常月經的女性在經期前和經期不能使用，以免經血量過多，或經期延長。
