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苦丁和什麼搭配最好 苦丁怎麼泡水喝

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苦丁是常見的一味藥材,性寒、味苦,具有疏風清熱、明目生津、除煩止渴等功效,可用來泡水喝,那麼,苦丁和什麼搭配最好呢?

苦丁決明子茶

材料

苦丁、決明子。

做法

1、將苦丁、決明子洗淨,瀝乾水分;

2、將所有材料放入鍋中,加適量水;

3、用大火煮開,轉小火煮15分鐘;

4、倒入杯中,即可飲用。

功效:清肝明目、利水通便。

苦丁菊花茶

材料

苦丁、菊花。

做法

1、將苦丁、菊花洗淨,放入鍋中;

2、倒適量水,用大火煮沸;

3、轉小火煮15~20分鐘,攪拌均勻;

4、倒入杯中,即可代茶飲用。

功效:清熱解毒、明目生津。

苦丁木通茶

原料

苦丁、木通。

做法

1、將苦丁、木通洗淨,瀝乾水分;

2、將所有材料放入鍋中,倒入涼水;

3、用大火煮沸,轉小火煮15分鐘左右;

4、倒入杯中,即可飲用。

功效:清熱去火、清心除煩、利尿通淋。

苦丁荷葉茶

材料

苦丁、荷葉、水。

做法

1、將苦丁、荷葉洗淨,瀝乾水分;

2、將兩者放入杯中,注入沸水;

3、蓋上杯蓋,沖泡15分鐘左右;

4、攪勻,即可飲用。

功效:清熱解暑、消暑利溼、涼血止血。

苦丁金銀花茶

原料

苦丁、金銀花。

做法

1、將苦丁、金銀花洗淨,瀝乾水分;

2、將所有材料放入鍋中,倒入涼水;

3、用大火煮沸,轉小火煮15分鐘左右;

4、倒入杯中,即可飲用。

功效:清熱解毒、涼血止痢。

釋出於 2021-11-21

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