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豌豆益氣祛斑
豌豆性味甘平，能夠幫助調和臟腑、補中益氣的作用，使人肌膚恢復光澤，美白肌膚。
用法：取青豌豆粒絞碎後濾汁，每天飲用2次豌豆汁，每次1/4茶杯。
髮菜解毒消斑
髮菜中含有藻膠、藻紅元、酪氨酸以及類脂質化合物等成分，具有很好的清熱解毒、祛斑美白的效果。
用法：將髮菜去根洗淨之後稍微用刀切一次啊，然後加入肉中一起炒食即可。
菟絲子補腎祛斑
菟絲子味辛肝微溫，入脾、胃。腎三經，是補腎的常用藥。腎氣不足後能夠有效增膚色，祛斑養顏。
用法：將菟絲子15克，女貞子12克加旱蓮草、當歸、白芍各10克，生熟地、何首烏各15克以及阿膠、枸杞子各9克，全部用水煎煮，取汁每天早起飲用1劑揭開祛斑補腎。
龍蝨活血祛斑
龍蝨味甘性辛，具有很好的活血祛斑、補腎滋補的作用。另外龍蝨還可以用來治療夜尿頻繁。
用法：將龍蝨焙乾研末用白酒送服，每次5克即可。
綠豆清熱祛斑
綠豆有清熱解毒的作用，搭配蓮花等能夠幫助祛風活血，解毒祛斑。
用法：取1000克綠豆以及幹蓮花100克，再陪滑石、白芷、白附子各0.5克，冰片、密陀僧各0,2克，全部研為細末後洗面後取粉末塗抹於臉部即可。
杏仁潔膚祛斑
杏仁白蘞能夠幫助潔膚潤膚，用來敷面更是能夠祛斑美白。
用法：將杏仁、白蘞、白石脂各25克一起研為細末後用蛋清調和均勻，睡前用來塗面，次日晨起洗淨即可。
