若旋君
按摩治療慢性咽喉炎
方法：坐立位，用拇指和其他四指的指腹在肩膀部進行前後上下持續性地提拿1~2分鐘，然後用雙手輕摸兩耳尖，有節奏的連續提動100下後喝口白開水，每天可以進行多次。
這樣做能夠幫助治療慢性咽喉炎，緩解咽喉炎引起的嗓子幹癢，咽部有異物感。
漱口治療慢性咽喉炎
方法：患者將茶葉用小布袋用沸水沖泡加入一調羹蜂蜜，攪拌至蜂蜜全部溶解為止。容易每半小時用該溶液漱口1次。漱口的時候儘量後仰，使茶液在咽喉部位不停地滾動。
這樣做能夠幫助緩解咽喉部位的炎症，還能改善咽喉幹癢刺痛感。
薑片治療慢性咽喉炎
方法：將新鮮的生薑切塊，不宜過大塊，然後口含小姜塊，每次含2~3塊，味道淡了可以重新再含。
這樣做能夠幫助殺菌以幫助緩解慢性咽喉炎炎症，注意不宜過量含以免對咽喉部造成刺激。
雞蛋治療慢性咽喉炎
豆漿雞蛋
豆漿有很好的補虛清火，化痰作用，搭配鴨蛋滋陰清熱，能夠幫助緩解咽喉乾燥、咽痛音啞等不適，輔助治療慢性咽喉炎。
配方：豆漿250毫升，鴨蛋1個，冰糖50克。
做法：將豆漿煮沸之後打入鴨蛋調勻，最後加入冰糖調味即可。
天冬雞蛋
天冬性味甘寒能夠有效清熱養陰潤肺，雞蛋內膜能夠有效滋陰潤肺，搭配蜂蜜能夠有效養陰清熱，開音利咽，改善慢性咽喉炎引起的咽乾咽癢。
配方：雞蛋內膜3克，天冬10克，蜂蜜50毫升。
做法：將雞蛋內膜、天冬、蜂蜜一起放入碗中加水100毫升左右隔水燉。
蜜糖雞蛋
雞蛋、蜂蜜都具有很好的滋陰潤燥效果，經常飲用能夠使身體陰液充足，緩解慢性咽喉炎引起的咽乾、音啞、
配方：鮮雞蛋1個，白糖6克，蜂蜜30克。
做法：將雞蛋打入碗中，加入蜂蜜、白糖攪勻，然後用開水衝化，早晚都可以1次。
藥茶治療慢性咽喉炎
1.炒麥芽10克，用沸水泡、待茶服用，緩緩嚥下，能夠幫助環節脾肺氣虛的人緩解咽喉不適。
2.銀花、麥冬各10克，泡湯待茶頻飲，適用於肺腎陰虛者緩解咽喉不適。
3.取胖大海3枚，藏青果5克，生甘草3克，泡湯代茶。可以幫助清利咽喉。
藥膳治療慢性咽喉炎
糖漬海帶：準備海帶300克，白糖適量。將海帶洗淨切絲沸水燙一下撈出，加入適量的白糖醃3日後佐餐分3~4次服食即可。
麻油蛋湯：取雞蛋1個，麻油適量。將雞蛋打入杯中加入麻油攪拌均勻之後衝入沸水200毫升趁熱緩緩飲下，最好是空腹飲用。
