脂肪肝有什麼症狀 脂肪肝是怎麼引起的

脂肪肝有什麼症狀

1.食慾不振、乏力

此為肝病患者常常伴有的症狀，患者若出現食慾不振、乏力、厭油、腹脹、肝區隱痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均應懷疑患有脂肪肝的可能。

2.噁心嘔吐

噁心與嘔吐是臨床的常見症狀。噁心常為嘔吐的前驅感覺，但也可單獨出現，主要表現為上腹部的特殊不適感，常伴有頭暈、流涎、脈搏緩慢、血壓降低等症狀。脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴噁心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系症狀。

3.肝臟腫大

脂肪肝最常見的表現為肝臟腫大。約90%患者的肝臟可捫及，30%輕度肝腫大，如肝臟貯脂佔肝重的40%以上時，可有明顯肝大，但為無痛性。肝臟雖腫大，而其形態依然保持正常。但若肝包膜受伸脹、肝韌帶被牽引、脂肪囊腫破裂或發炎，則可見肝區痛及壓痛，伴反跳痛，發熱，白細胞增多。

4.蜘蛛痣

蜘蛛痣是面板小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣。

蜘蛛痣出現的部位多在上腔靜脈分佈的區域內，如面、頸、手背、上臂、前胸和肩等。其痣的大小不等，直徑可以從針頭大到數釐米以上。

5.內分泌失調

肝臟為許多內分泌激素代謝滅活場所，患有脂肪肝時，病人除出現蜘蛛痣外，還可以有月經過多、閉經，病人體重減輕或增加等表現。

6.黃疸

黃疸在臨床上按發生機理可分為溶血性、肝細胞性與阻塞性三型。脂肪肝時黃疸型別常為肝細胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食慾不振等症狀。有臨床資料顯示，脂肪肝病人僅少數會出現輕度黃疸。在肝內脂肪被清除後黃疸即消退。

脂肪肝是怎麼引起的

1.營養過剩性脂肪肝

由於攝食過多的高糖飲食和過量脂類，導致營養過剩，致使周圍脂肪組織過多，脂肪酸釋放增加，肝對脂肪的消化、氧化、轉化、排泌出現障礙，導致脂肪在肝內堆積。一般來說，體重越重肝內脂肪堆積越多。50%的肥胖者有肝內脂肪浸潤，重度肥胖者絕大多數都有脂肪肝。

2.酒精性脂肪肝

這是引發脂肪肝的第二種常見病因。75%～95%的嗜酒者會有不同程度的脂肪肝。酒精本身就對肝臟有著直接的損害，如果長期飲酒而不正常進食還會導致營養不良，這樣就很容易發生脂肪肝。

3.炎症性脂肪肝

最常見的是病毒性肝炎。

4.糖尿病性脂肪肝

1型糖尿病病人較少發生脂肪肝，比例約為4.5%。2型糖尿病患者發生脂肪肝較多，可達37%，因為50%～80%的2型糖尿病病人是肥胖者。

5.營養缺乏性脂肪肝

因長期厭食、節食、偏食、吸收不良及胃腸旁路手術等原因，造成低蛋白血癥，缺乏膽鹼，缺乏營養。常常動用組織中的脂肪，但又不能在肝臟內正常轉化脂肪。

6.藥物性及毒物性脂肪肝

使用某些藥物如生長激素、腎上腺皮質激素、四環素、某些抗腫瘤藥、四氯化碳、苯、砷、鋁等，可發生脂肪肝。

7.妊娠

多發生於妊娠36周到40周，重症者常伴發肝性腦病、腎衰竭、消化道出血。

如何預防脂肪肝

1.禁酒，忌食煎炸食品。

2.每天食用新鮮綠色蔬菜500克，奶製品須用去脂牛奶或酸奶。

3.每天吃的雞蛋黃不超過2個。

4.忌用動物油，植物油的總量也不超過20克。

5.不吃動物內臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃，不吃巧克力。

6.常吃少油的豆製品、麵筋和魚、蝦等海產品。

7.吃水果後要減少主食的食量，如吃一個大蘋果，就應該減少主食50克。

8.山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、麵粉調換吃，總量應限制。

9.每天攝入的精鹽量以5～6克為限。

10.蔥、蒜、姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

11.降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。

12.晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。