風府是什麼經絡 風府的準確位置怎麼找

風府是什麼經絡

風府穴，經穴名。出《素問。骨空論》。屬督脈。督脈、陽維之會。別名：舌本、曹溪、鬼穴、鬼枕。

1、“風府穴”。“風”，指穴內氣血為風氣也。“府”，府宅也。風府名意指督脈之氣在此吸溼化風。本穴物質為啞門穴傳來的天部陽氣，至本穴後，此氣散熱吸溼並化為天部橫行的風氣，本穴為天部風氣的重要生髮之源，故名“風府穴”。

2、“舌本”。“舌”，口中之舌也。“本”，根本也。舌本名意指本穴的水溼風氣為舌活動自如的根本。本穴物質為天部的水溼風氣，與至柔之性的舌部氣血同性，故名舌本。

3、“鬼穴”。“鬼”，與神相對，此指穴內氣血為溼冷水氣也。“穴”，空竅也。鬼穴名意指穴內為溼冷水氣的聚散之地。

風府的準確位置怎麼找

風府位於人體項部，在枕後區，當後髮際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側斜方肌之間凹陷處。

取穴方法：正坐，頭稍仰，使項部斜方肌鬆弛，從項後髮際正中上推至枕骨而止即是本穴。

風府的作用與功效

按摩風府穴，可以緩解治療落枕、失眠、神經性頭痛、項強、目眩、咽喉腫痛、流行性感冒、精神分裂症、癲癇、膝蓋痛等。

風府治療病症配伍

1、風府穴配人中穴、風池穴、太沖穴、合谷穴：主要緩解治療小兒驚風。

2、風府穴配金津穴、玉液穴、廉泉穴：緩解治療舌強難言。

3、風府穴配百會穴、太陽穴、崑崙穴：主要緩解治療頭痛。

風府穴的按摩手法

1、可以用食指點著揉，用雙手中指點按或者拇指點按，按壓要適中，每天點按2次，每次3—5分鐘。

2、風府穴治療感冒的手法：用食指和拇指按摩風府穴30—40下，可以治療感冒。

3、先是用手梳頭，用指腹抓揉頭皮各部位後，兩手並排，十指分開，從前髮際到後髮際梳頭，再將兩手指壓風府穴三下為一次;共做六次。此法能讓腦子清醒，還能平衡血壓。

風府穴按摩注意事項

在按摩風府穴的時候，可以低下頭，女性用左手將頭髮向前攬起，用右手拇指按摩，其餘四指在頭上部固定住。這樣大拇指可以得力，稍微用點勁，每次按摩30—50次，可以很好地緩解頭痛症狀。用西醫的說法，就是按摩風府穴，可以改善血液迴圈，也就是大腦的血液供應，按摩完之後會覺得頭腦特別清醒，不再暈暈沉沉的。