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肉蓯蓉女人能吃嗎

魔都子武

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肉蓯蓉性溫、味甘，是我國有名的補腎壯陽藥物，具有填精補髓，養血潤燥，悅色延年等多種保健功效，肉蓯蓉除了有很好的補腎壯陽的作用，也有一定的美容養顏的功效，那麼這肉蓯蓉女人能吃嗎？

肉蓯蓉女人能吃。

肉蓯蓉不僅僅是男性的補腎壯陽的要藥，同時女性也可以食用，肉蓯蓉具有很高的營養價值，女性食用也有很好的滋補效果。

女人吃肉蓯蓉的好處

肉蓯蓉中含有的麥角甾醇濃度較高，這類成分對淋巴細胞的增殖有一定的作用，女性食用可增加淋巴細胞的數量，增強體液免疫和特異性免疫功能，能增強機體免疫力。

肉蓯蓉含有超氧化物氧化酶（SOD），能清除體內的自由基，使機體內的臟器免受自由基的損傷，增強臟器的功能，並且對面板也有明顯的保護效果，能延緩衰老。

中醫認為肉蓯蓉入腎、大腸經，不僅僅能補腎壯陽，對大腸也有很好的滋養功效，其水煎劑有明顯的通便作用，可改善腸蠕動，抑制大腸對水分的吸收，縮短排便時間，有潤腸通便功效。

肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷能增強下丘腦—垂體—卵巢的激素分泌，黃體功能增強，對女性的不孕不育有一定的治療作用。

肉蓯蓉對女性的身體健康有很好的保健功效，建議女性以煲湯為主，儘量不直接泡茶飲用，不能很好的發揮出肉蓯蓉的功效，還容易食用過多，尤其是經期時，食用過多可引起經血量過大，延長經期時間等症狀。

釋出於 2022-03-14